当遭遇借钱之后赖账不还的情况时，借款人往往会感到愤怒和无助。老赖的行为不仅损害了借款人的经济利益，也破坏了人与人之间的信任。那么，遇到之前借的钱老赖不还的情况该怎么办？

一、之前借的钱老赖不还怎么办

1.友好协商：首先尝试与老赖进行友好协商，明确表达催款意愿。可以电话、短信或微信联系，尽量保持平和的态度，避免激化矛盾。

2.提供证据：保留好借条、转账记录等借贷证据，以便在必要时维权。

3.催款函：在友好协商无效的情况下，可以书写催款函，再次表明催款要求并附上相关证据。

4.法律途径：如果其他方式均无法解决，可以向法院提起诉讼。法院会依法审理，对老赖判决还款。

二、如何避免借钱后被赖账

谨慎借贷：只借给关系亲密且还款能力有保障的人。

签订借条：借贷时一定要签订借条，明确借款金额、期限和还款方式。

保留证据：保留借条原件、转账记录和聊天记录等证据。

三、被赖账后的心理调节

被赖账后，借款人往往会产生愤怒、焦虑和无力感。需要进行心理调节：

接纳情绪：承认并接纳自己的情绪，允许自己生气和失望。

寻求支持：与家人、朋友或专业的心理咨询师倾诉，获得情感支持。

转换思维：尝试转换思维，将赖账事件视为人生的教训，从中吸取经验。

遇到之前借的钱老赖不还的情况，借款人可以尝试友好协商、提供证据、催款函或法律途径等方式解决。通过谨慎借贷、签订借条和保留证据等措施可以避免借钱后被赖账。遭遇赖账后，借款人也需要进行心理调节，接纳情绪、寻求支持和转换思维。