在婚姻生活中，有些人会把离婚当作斗气的手段，这是一种极其不理智且危险的行为。这种情况不仅会对夫妻双方的感情造成巨大伤害，还可能给家庭带来难以挽回的后果。那么，面对这样的情况，我们究竟该如何应对呢？接下来就让我们一起深入探讨。

一、把离婚当作斗气的人怎么办

当遇到把离婚当作斗气工具的人时，首先要保持冷静，避免在对方情绪激动时与之正面冲突。因为此时的争吵只会让情况变得更加糟糕。尝试与对方进行心平气和的沟通是至关重要的一步。找一个双方都相对放松的环境，倾听对方的不满和抱怨，让其有机会将内心的情绪宣泄出来。

在沟通中，要明确指出把离婚当作斗气的行为是不负责任且对双方感情伤害极大的。同时，表达自己对这段婚姻的重视和愿意共同解决问题的决心。也可以回顾一些曾经共同度过的美好时光，唤起对方对婚姻的美好回忆和珍惜之情。

如果沟通没有效果，不妨寻求第三方的帮助。比如共同的朋友、亲戚，或者专业的婚姻辅导师。他们可以从旁观者的角度提供客观的建议和调解，帮助双方化解矛盾。

二、如何避免把离婚当作斗气的手段

要避免把离婚当作斗气的手段，夫妻双方在日常生活中就要建立良好的沟通模式。

1. 遇到问题及时交流，不要积压情绪，让小矛盾演变成大问题。

2. 学会换位思考，理解对方的立场和感受。

3. 培养共同的兴趣爱好，增加彼此之间的默契和感情。

另外，夫妻双方也要不断提升自己的情绪管理能力。当情绪激动时，能够先冷静下来，而不是冲动地说出伤害对方的话或者做出极端的决定。同时，要明确婚姻的责任和义务，认识到离婚不是解决问题的唯一方式，而是最后的无奈选择。

三、离婚斗气行为带来的危害

把离婚当作斗气的行为会带来诸多危害。其一，会严重破坏夫妻之间的信任和感情基础。每一次提出离婚，都会让对方感到不安和失望，逐渐对这段婚姻失去信心。其二，对子女的成长产生负面影响。孩子在这样不稳定的家庭环境中，容易出现心理问题，如焦虑、自卑等。其三，对双方的社交关系也会造成困扰。亲朋好友可能会因为夫妻之间的频繁争吵和离婚威胁而感到尴尬和无奈。

总之，在婚姻中，我们要珍惜彼此，用理智和爱去解决问题，而不是轻易地把离婚挂在嘴边当作斗气的武器。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。