在恋爱关系中，遇到女朋友借了钱却不还的情况，着实让人感到困扰和纠结。毕竟感情和金钱掺和在一起，处理起来需要谨慎和智慧。这不仅可能影响到双方的感情，还可能引发一系列的问题。接下来，让我们深入探讨一下这个话题。

一、女朋友借我钱不还怎么办

首先，你需要找一个合适的时机，与你的女朋友坦诚地沟通这个问题。选择一个双方都心情较为平静，没有外界干扰的环境。在交流时，要注意语气和态度，避免指责和抱怨，而是以一种理性和诚恳的方式表达你的感受和困扰。比如，你可以说：“亲爱的，之前你借的那笔钱，对我来说现在也有一些压力，不知道你那边情况怎么样了？”

如果沟通后，女朋友表示暂时没有能力偿还，那可以一起商量一个还款计划。明确还款的时间节点和金额，并且以书面形式记录下来，这样可以增加约束性和信任感。

倘若女朋友拒绝还款，并且态度恶劣，那你可能需要重新审视这段关系。同时，要考虑是否通过法律途径来解决。但在此之前，一定要慎重，因为法律手段可能会对你们的关系造成无法挽回的伤害。

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二、如何避免恋爱中的金钱纠纷

在恋爱关系开始时，就应该建立起健康的金钱观念。双方要明确在金钱方面的态度和原则，比如是否愿意共同承担某些费用，或者在借款方面的规定。

当涉及到大额金钱的往来时，最好留下相关的证据，比如借条、转账记录等。这并不是对感情的不信任，而是为了避免日后可能出现的纠纷。

另外，不要因为爱情而失去理智，对于不合理的金钱要求要学会拒绝。保持独立的财务状况，不要将自己的全部财产都投入到恋爱中。

三、恋爱中借款的法律规定

根据我国法律规定，恋爱期间的借款，如果有明确的借款意思表示，并且有相关的证据，是可以通过法律途径要求偿还的。

但是，如果无法证明这笔钱是借款，而被认为是赠与，那么要求对方偿还可能会比较困难。所以，在借款时，一定要明确表达是借款，而不是赠与。

同时，即使是情侣关系，在涉及金钱问题时，也要遵守法律的规定和原则。不能因为感情而忽视了自己的合法权益。

总之，当遇到女朋友借了钱不还的情况，要冷静处理，通过合理的方式解决。同时，在恋爱关系中，也要注意预防金钱纠纷的产生，保护好自己的权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。