在当今社会，诈骗行为屡见不鲜，当遭遇诈骗者承认诈骗却拒不还钱的情况时，无疑会让人感到愤怒和无奈。但别着急，接下来让我们一起深入探讨这个问题，寻找有效的解决途径。

一、诈骗了钱承认却不还钱怎么办

当遇到诈骗了钱但对方承认却不还钱的情况，首先要保持冷静，不要被情绪冲昏头脑。及时收集相关证据，这包括聊天记录、转账凭证、通话录音等等，这些证据将对后续的维权起到关键作用。

接下来，可以向公安机关报案。公安机关会根据您提供的证据和情况进行立案侦查，如果犯罪事实成立，诈骗者将面临法律的制裁。

同时，也可以向法院提起民事诉讼。通过法律途径要求对方返还诈骗所得的款项，并承担相应的赔偿责任。在诉讼过程中，要积极配合法院的工作，如实陈述事实。

另外，如果诈骗者有财产可供执行，还可以申请财产保全，以确保在判决生效后能够顺利执行，追回被骗的钱款。

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二、如何预防诈骗后钱款难以追回

在日常生活中，预防诈骗以及避免诈骗后钱款难以追回是至关重要的。

1. 提高自我防范意识，不轻易相信陌生人的承诺和诱惑，尤其是涉及到金钱交易时更要谨慎。对于那些声称可以带来高额回报的投资项目，一定要进行充分的调查和了解。

2. 保护好个人信息，不随意在不可信的网站或平台上填写个人敏感信息，如银行卡号、密码等。

3. 定期了解常见的诈骗手段和案例，增强对诈骗的识别能力。

4. 遇到可疑情况及时向家人、朋友或者专业人士咨询，避免盲目做出决定。

三、遭遇诈骗后的心理调适

遭遇诈骗后，除了要努力追回钱款，心理调适也是不容忽视的。

1. 不要过分自责，很多诈骗手段非常狡猾，难以防范。要认识到这不是自己的过错，而是诈骗者的恶意行为。

2. 寻求家人和朋友的支持与理解，与他们分享自己的感受和经历，获得情感上的安慰和鼓励。

3. 可以通过适当的方式来释放压力，比如运动、听音乐、旅行等。

4. 如果心理压力过大，影响到了正常的生活和工作，不妨寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，当遭遇诈骗了钱承认却不还钱的情况时，要运用法律武器维护自己的合法权益，同时做好预防工作，减少此类情况的发生。并且在经历这样的挫折后，要注意调整好自己的心态，积极面对生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。