离婚后，本以为与初恋再无瓜葛，可心中却始终无法释怀。初恋的影子始终萦绕眼前，让人难以忘怀。面对这份纠缠不清的情感，不知该如何是好。到底是放手，还是重新追求？

1. 正视自己的情感

承认自己对初恋还爱着，是迈出第一步。不要逃避或否认自己的真实感受。允许自己感受这份爱，但也要理性看待。

2. 分析原因

回想当初离婚的原因，是否与初恋有关？或者，这份爱是否只是对过去的怀念？找出原因，有助于你做出正确的选择。

3. 了解初恋的现状

与初恋保持联系，了解他的近况。看看他是否还单身，以及他对你的想法。如果他也有余情，或许可以考虑复合。

4. 考虑现实因素

即使你与初恋还有感情，也要考虑现实因素。你们是否合适复合？当初离婚的问题是否已经解决？重新在一起，能否避免再次出现问题？

5. 寻求专业帮助

如果你无法独自处理这份情感，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供客观建议，帮助你理清思绪，做出正确的选择。

6. 给自己时间

不要急于做出决定。给自己时间思考，权衡利弊，然后再做出选择。保持与初恋的距离，避免藕断丝连。

7. 尊重自己的选择

无论你做出怎样的选择，都要尊重自己的决定。如果选择复合，就要全心全意。如果选择放下，就要彻底忘怀，不要给自己留下遗憾。

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