当婚姻遭遇背叛，老公出轨后有了离婚打算，给原本平静的生活带来了巨大的冲击。面对如此艰难的抉择，当事人往往感到痛苦、迷茫和不知所措。本文将从多方面探讨老公出轨后有离婚打算怎么办，提供客观中立的分析和建议，帮助当事人理清思绪，做出最适合自己的选择。

1. 保持冷静，理性思考

发现老公出轨后，难免情绪激动。保持冷静尤为重要。不要冲动行事，花时间理清思绪，客观评估局势。尝试理解老公出轨的原因，分析婚姻中的问题所在，并思考是否还有挽救的余地。

2. 沟通交流，阐明立场

与老公坦诚沟通，表达自己的感受和想法。明确告知老公自己的底线和立场，让他知道出轨行为是不可接受的。也倾听老公的解释，了解他出轨的原因和动机。通过沟通，或许可以找到解决问题的方法，重归于好。

3. 收集证据，保护自身权益

如果决定离婚，收集老公出轨的证据至关重要。这些证据可以作为离婚诉讼的有利凭证，保护自己的合法权益。短信、聊天记录、酒店开房记录等都可以作为证据。注意收集家庭财产、收入证明等材料，为后续的财产分割做准备。

4. 寻求心理支持，疗愈创伤

老公出轨造成的创伤可能会伴随当事人很长一段时间。寻求专业的心理咨询师的帮助，可以疗愈创伤，缓解痛苦情绪。心理咨询师将提供专业的心理疏导，帮助当事人走出阴影，重建自信。

5. 评估婚姻状况，慎重决策

在做出离婚决定之前，需要慎重考虑婚姻状况。权衡婚姻中的利弊，考虑出轨对婚姻的影响，以及离婚后对自己的影响。如果婚姻中还有可取之处，并且老公愿意悔改，或许可以考虑原谅和挽救婚姻。

6. 了解法律程序，争取合法权益

如果无法挽救婚姻，了解法律程序至关重要。在中国，法律规定，一方出轨属于过错方，在离婚时可以请求损害赔偿。当事人可以聘请律师，为自己争取合法权益。

老公出轨后有离婚打算的抉择，没有标准答案。当事人需要根据自己的实际情况，结合情感、利益和法律等多方面因素，做出最适合自己的选择。法律问题具有较强的专业性，如有疑问不知道如何处理，建议一对一咨询专业律师，欢迎在本站免费咨询律师，我们为你提供专业、详细的法律建议。