借钱本是人情往来的礼仪，但当借贷关系涉及长辈时，往往会因为亲情而变得复杂。如果您借了长辈的钱却不还，不仅会影响您的个人诚信，也会损害您与长辈之间的关系。以下将为您提供一些建议，帮助您解决借了长辈的钱不还了的难题。

一、沟通解释，争取谅解

欠债还钱，天经地义。如果您借了长辈的钱不还，首先要主动与长辈沟通，解释清楚自己的情况。表明您并非故意不还钱，而是遇到了资金困难或其他特殊情况。表明您的还款意愿和具体还款计划。诚恳的态度和主动沟通往往能打动长辈，为争取他们的谅解和支持铺平道路。

二、借新还旧，缓解压力

如果您确实无力偿还长辈的钱，可以考虑向其他亲友或金融机构借钱来偿还长辈。这样虽然会增加您的债务，但可以暂时缓解长辈的压力，并且也能让您集中精力解决自己的财务问题。需要注意的是，借新还旧只能作为权宜之计，切勿陷入拆东墙补西墙的恶性循环中。

三、变卖资产，筹集资金

如果您手上有闲置的资产，如房产、汽车或其他值钱物品，可以考虑变卖它们来筹集还款资金。虽然变卖资产会带来损失，但相比长辈的信任和亲情，这是值得考虑的选项。在变卖资产之前，务必考虑清楚，避免因急于还钱而贱卖资产。

借了长辈的钱不还了不仅是财务问题，更会影响人际关系和个人诚信。如果您遇到这种情况，请务必主动沟通解释，寻求谅解和支持。根据自己的实际情况，制定可行的还款计划。必要时，可以考虑借新还旧或变卖资产来筹集资金。诚信处世，坦诚沟通，才能化解难题，保持长辈的信任和亲情。