在婚姻生活中，如果老人不让您离婚，这确实是一个令人困扰的情况。不过别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，为您找到合适的解决办法。

一、老人不让我离婚

老人不让您离婚，可能出于多种原因。也许他们有着传统的观念，认为离婚是不光彩的事情，会影响家族的声誉；或者他们担心离婚后您的生活会变得艰难，经济上、情感上可能会承受较大的压力。然而，需要明确的是，婚姻是您个人的选择，他人包括老人的意见只能作为参考。

从法律角度来看，老人的阻止行为并不构成犯法。婚姻自由是我国法律赋予公民的一项基本权利，包括结婚自由和离婚自由。只要您是基于合法的理由，并通过合法的途径提出离婚，他人无权干涉。但在处理这个问题时，还是要尽量避免与老人发生激烈的冲突，可以通过耐心的沟通，让他们了解您的真实想法和处境。

二、如何应对老人的反对

1. 保持冷静和理智。不要因为老人的反对而情绪失控，这样只会让局面更加糟糕。

2. 找合适的时机与老人沟通。选择一个大家都心情比较平和的时间，坐下来好好谈谈。

3. 倾听老人的想法和担忧。了解他们为什么反对，只有知道了原因，才能更好地去解决问题。

4. 向老人说明您的立场和理由。用诚恳的态度，清晰地表达您离婚的原因和想法，让他们知道您是经过深思熟虑的。

5. 寻求其他家庭成员的支持。如果有其他亲属能够理解您的处境，可以让他们帮助您一起劝说老人。

三、维护自身权益的方法

1. 如果与老人的沟通无法解决问题，而您又确定要离婚，那么要收集相关的证据。比如夫妻感情破裂的证据、财产状况的证据等，为离婚诉讼做好准备。

2. 咨询专业的律师。律师可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和指导，帮助您维护自己的合法权益。

3. 注意保护个人隐私。在处理离婚事宜的过程中，避免将过多的个人信息泄露给无关人员。

总之，面对老人不让离婚的情况，您要坚定自己的立场，同时也要尽量采取温和、理性的方式去解决问题。在维护自身权益的同时，也要尽量减少家庭内部的矛盾和冲突。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。