离婚对于每个人来说都是一个重大的人生转折，它可能带来痛苦、迷茫和困惑。但请相信，只要我们以正确的方式去面对，就能在这个过程中保护自己的权益，重新找到生活的方向。接下来，让我们一起深入探讨当经历离婚时该怎么办。

一、当你经历离婚时怎么办

首先，保持冷静和理智至关重要。在离婚的初期，情绪可能会非常激动，但冲动的决定往往会带来更多的麻烦。尽量避免在情绪失控时做出重大决策，比如在争吵中轻易放弃重要的财产或者抚养权。

其次，要清楚了解自己的权益和义务。包括财产的分割、子女的抚养权和探视权、债务的分担等等。可以咨询专业的律师，获取准确的法律建议。

再者，与对方进行坦诚而平和的沟通。尽管关系破裂，但通过理性的交流，也许能够在一些问题上达成共识，减少不必要的纠纷和冲突。

同时，要照顾好自己的身心健康。离婚带来的压力可能会对身体和心理造成影响，适当的运动、良好的饮食和充足的休息有助于缓解压力，保持良好的状态。

另外，不要忽视社交生活。向亲朋好友倾诉，获取他们的支持和理解，能够帮助您度过难关。

二、离婚后的财产分割原则

离婚时，财产分割是一个关键问题。一般来说，遵循的原则包括：

1. 平等原则：夫妻共同财产应在双方之间进行平等分配。但这并不意味着绝对的平均，会考虑到夫妻双方对家庭的贡献、财产的来源等因素。

2. 照顾子女和女方权益原则：如果有子女，会优先考虑子女的利益，保障他们的生活和教育需求。同时，在法律允许的范围内，适当照顾女方的权益。

3. 过错原则：如果一方在婚姻中存在过错，如出轨、家暴等，在财产分割时可能会少分或者不分。

4. 协议优先原则：夫妻双方可以通过协商达成一致的财产分割协议，只要不违反法律的强制性规定，法院通常会予以认可。

需要注意的是，不同地区的法律规定可能会有所差异，具体的财产分割还需要根据当地的法律法规和实际情况来确定。

三、离婚对子女的影响及应对策略

离婚不可避免地会对子女产生影响。孩子们可能会感到不安、焦虑、失落甚至自责。

为了减轻这种影响，父母双方要尽量保持与子女的良好沟通，让他们明白离婚不是他们的错。

共同制定合理的探视计划，让子女感受到父母双方的关爱并未减少。

在教育方面，要保持一致的态度和方法，为子女提供稳定的学习和生活环境。

同时，关注子女的心理健康，如有需要，及时寻求专业心理咨询师的帮助。

离婚是一个复杂而艰难的过程，但只要我们以积极的态度去应对，充分了解自己的权益，照顾好自己和家人的身心健康，就能够顺利度过这个阶段，重新开启美好的人生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。