在婚姻生活中，有时会面临“非离不可”的艰难抉择。这是一个令人心痛又无奈的情况，然而，当走到这一步时，我们需要了解如何妥善处理，以尽可能减少对自己和相关人员的伤害。

一、非离不可离婚怎么办

当确定非离不可时，首先要保持冷静和理智。离婚不仅仅是情感的割舍，还涉及到诸多法律和实际问题。

1. 协议离婚是一种相对平和的方式。夫妻双方应当就财产分割、子女抚养、债务承担等问题进行充分协商，并达成一致意见。需要起草离婚协议书，明确各项约定。

2. 如果无法通过协议离婚，就需要通过诉讼离婚。这需要准备充分的证据，比如证明夫妻感情破裂的证据，包括重婚、家暴、赌博、分居等。

3. 财产分割是离婚中的重要环节。要明确夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资收益等。对于共同财产，原则上应当平均分割，但也会根据具体情况有所调整。

4. 子女抚养问题也是重中之重。要考虑子女的意愿、双方的抚养能力和条件等因素。不直接抚养子女的一方，需要支付抚养费。

二、非离不可时如何保障自身权益

在非离不可的情况下，保障自身权益至关重要。

1. 收集相关证据。比如对方的过错证据、财产线索等，这有助于在离婚过程中争取更有利的结果。

2. 了解法律规定。清楚自己在财产分割、子女抚养等方面的权利和义务。

3. 寻求专业帮助。可以咨询律师，律师能够根据具体情况提供专业的法律建议和指导。

4. 注意自身心理健康。离婚过程可能带来很大的压力和痛苦，要学会自我调节，必要时寻求心理咨询。

三、非离不可离婚对子女的影响及应对策略

离婚对子女往往会产生深远的影响。

1. 可能导致子女心理上的创伤，如焦虑、抑郁、自卑等。父母需要给予更多的关爱和陪伴，让子女感受到依然被爱。

2. 学习和生活可能受到干扰。要帮助子女尽快适应新的生活环境和家庭结构，与学校老师保持沟通，共同关心子女的成长。

3. 培养子女正确的价值观和婚姻观。让他们明白婚姻的复杂性和责任，同时也让他们相信美好的感情依然存在。

总之，非离不可的离婚是一个复杂而艰难的过程，需要妥善处理各种问题。在这个过程中，要保持冷静、理智，尽可能减少对自己和他人的伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。