当面临离婚时，对方指责您无情，这无疑是一个令人心痛且困惑的局面。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找解决之道。

一、要离婚了他说我无情

首先，他说您无情，这可能只是他在情绪激动时的一种宣泄。离婚对于双方来说都是重大的决定，往往伴随着各种复杂的情绪。也许他无法接受离婚的现实，将这种不满以“无情”的指责表达出来。

其次，您需要反思自己在这段婚姻中的行为。是不是有某些决定或者做法让他产生了这样的误解？但也要明白，即使有一些让他不满的地方，也不意味着您就是无情的。

再者，也许是他自身存在问题，无法正确理解您的想法和感受，从而片面地认为您无情。这时候，沟通就显得尤为重要。找个合适的时机，心平气和地与他交流，听听他具体的想法，也把您的真实感受告诉他。

还有一种可能，他只是想用这种指责来给您施加压力，试图让您改变离婚的决定。在这种情况下，您要坚定自己的立场，不要被他的言语所左右。

二、离婚时如何处理对方的指责

1. 保持冷静和理智。面对对方的指责，千万不要被情绪冲昏头脑，失去理智的回应只会让情况更加糟糕。

2. 倾听对方的想法。给对方一个表达的机会，也许您能从中发现一些之前没有注意到的问题。

3. 明确自己的立场。坚定地表明自己的态度和决定，但要注意方式方法，避免过于强硬。

4. 寻求中立的第三方帮助。比如共同的朋友或者专业的婚姻咨询师，他们可以从客观的角度给予建议和调解。

5. 不要陷入互相指责的怪圈。这样只会让矛盾升级，对解决问题毫无帮助。

三、如何在离婚中保持自我

1. 认识自己的价值。离婚并不意味着您失去了价值，要相信自己依然有能力过上幸福的生活。

2. 照顾好自己的身心健康。在这个艰难的时期，更要关注自己的身体和心理状态，通过适当的运动、休息和娱乐来缓解压力。

3. 保持社交圈子。不要因为离婚而封闭自己，与亲朋好友保持联系，他们的支持和关爱会给您带来力量。

4. 规划未来。为自己制定一个明确的未来规划，无论是事业还是生活，有目标才有前进的动力。

5. 学会放下过去。不要总是纠结于过去的婚姻，要勇敢地向前看，迎接新的生活。

总之，离婚是一个复杂而艰难的过程，面对对方的指责和各种问题，要保持冷静、坚定和积极的心态。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。