在当今社会，不能生育对于一些女士来说可能是一个沉重的打击，而如果这种情况还伴随着离婚，那无疑会让她们面临巨大的困境和挑战。但请相信，生活总是充满希望和可能，只要积极面对，总能找到属于自己的幸福道路。

一、不能生育离婚女士怎么办

首先，要接受这个现实，并给自己足够的时间和空间去处理情绪。这可能包括悲伤、愤怒、自责等，但只有直面这些情绪，才能逐渐从中走出来。

接下来，要重新审视自己的生活目标和价值观。不能生育并不意味着人生就失去了意义，也许可以将更多的精力投入到事业发展中，努力实现自己的职业梦想，获得成就感和满足感。

同时，也要注重自我成长和提升。可以通过学习新的技能、阅读书籍、参加培训等方式，不断丰富自己的内涵和知识储备，让自己变得更加优秀和有魅力。

另外，扩大社交圈子也是很重要的。结识更多志同道合的朋友，参加各种社交活动，也许会在这个过程中遇到那个真正理解和欣赏自己的人。

对于未来的感情生活，不要因为过去的经历而失去信心。坦诚地与新的伴侣交流自己不能生育的情况，如果对方能够接受并愿意一起面对，那么这段感情或许会更加稳固和美好。

二、不能生育离婚女士如何调整心态

1. 学会自我关怀。不要过分苛责自己，要像对待好朋友一样对待自己，给自己足够的爱和关心。

2. 进行心理疏导。可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过倾诉和专业的指导，缓解内心的压力和痛苦。

3. 培养兴趣爱好。找到自己喜欢的事情，比如绘画、音乐、运动等，让自己沉浸其中，忘却烦恼。

4. 树立积极的思维方式。用乐观的视角看待生活中的困难，相信每一次挫折都是成长的机会。

5. 保持良好的生活习惯。规律作息，合理饮食，适当运动，这些都有助于保持身心健康，提升心理韧性。

三、不能生育离婚女士怎样重新规划未来

1. 制定明确的职业规划。根据自己的兴趣和优势，确定职业发展方向，并制定具体的行动计划。

2. 考虑创业。如果有条件和想法，可以尝试自主创业，实现自己的事业梦想。

3. 学习理财知识。合理规划个人财务，为未来的生活提供经济保障。

4. 参与公益活动。在帮助他人的过程中，收获快乐和满足，提升自我价值感。

5. 考虑领养孩子。如果条件允许，领养一个孩子，为家庭增添新的成员，体验为人父母的快乐。

总之，不能生育且离婚的女士虽然面临诸多困难，但只要勇敢面对，积极调整心态，重新规划未来，依然能够拥有精彩的人生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。