离婚对于夫妻双方以及孩子来说，往往都是一件痛苦且复杂的事情。当面临离婚时，老公选择了老大，这无疑会给家庭带来巨大的冲击和改变，也让很多人感到困惑和迷茫。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、离婚老公选择了老大

在离婚过程中，如果老公选择了老大，这背后可能有多种原因。一方面，也许是老大的性格更与老公契合，或者在日常相处中，他们之间建立了更为深厚的情感联系。另一方面，老公可能基于经济因素的考虑，认为老大在未来的教育、生活等方面的花费相对较小。

然而，这种选择对于孩子和母亲来说，可能会带来心理上的创伤。对于老大而言，他可能会感到自己被父亲当作了一种“选择”，而非无条件的爱，从而产生自我怀疑和不安。对于母亲来说，这可能意味着失去了与老大共同生活的机会，内心充满痛苦和不舍。

为了尽量减少这种选择对孩子造成的伤害，父母双方应该以孩子的利益和感受为出发点，进行充分的沟通和协商。即使抚养权有所归属，另一方也应积极履行探视、关心孩子成长的义务。

二、离婚后孩子抚养权的判定因素

离婚时孩子抚养权的判定并非随意而定，而是有一系列明确的因素需要考量。首先，孩子的年龄是重要的一点。通常来说，年幼的孩子更倾向于跟随母亲生活，因为母亲在照顾幼儿方面可能更具优势。但这并非绝对，还需综合其他情况。

其次，父母双方的经济状况也是关键因素之一。稳定且良好的经济条件能够为孩子提供更好的生活和教育资源。但这并不意味着经济条件差的一方就必然失去抚养权，而是要综合评估双方的实际情况。

此外，孩子的意愿也会在一定程度上被考虑。如果孩子已经具备了一定的表达能力和自主意识，其对于跟随哪一方生活的意愿会成为法官判断的参考之一。

总之，孩子抚养权的判定是一个综合且复杂的过程，旨在为孩子的未来发展提供最优的环境。

三、如何保障离婚后孩子的心理健康

离婚对于孩子的心理健康影响深远。为了保障孩子在这一特殊时期的心理健康，父母需要共同努力。第一，父母双方应尽量避免在孩子面前争吵和互相指责，以免让孩子感到不安和恐惧。

第二，保持与孩子的良好沟通至关重要。无论抚养权归属哪一方，都要让孩子感受到父母的关爱和支持。鼓励孩子表达自己的感受和想法，认真倾听并给予积极的回应。

第三，为孩子创造稳定的生活环境。尽量减少因离婚带来的生活变动，如居住环境、学校等方面的改变。

第四，帮助孩子建立正确的家庭观念。让孩子明白，虽然父母分开了，但对他的爱不会减少，家庭的形式可以多样，但爱的本质不变。

离婚是一个艰难的过程，当面临老公选择了老大这样的情况时，需要我们理性对待，从孩子的利益出发，尽可能减少对孩子的伤害。同时，要关注孩子在离婚后的心理状态，给予他们足够的关爱和支持。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。