当你收到催收短信时，家人可能会感到担忧和不安，以下是一些建议，帮助你和你的家人应对催收短信：

1、保持冷静：催收短信可能会让你感到压力，但尽量保持冷静，不要惊慌失措。

2、了解情况：与发送短信的机构或个人联系，了解具体情况，包括欠款金额、逾期时间等。

3、制定还款计划：与家人一起制定一个还款计划，确保你能够按时还款。

4、寻求帮助：如果你的还款能力有限，可以考虑寻求家人、朋友或专业机构的帮助。

5、不要忽视：不要忽视催收短信，及时采取行动，避免逾期产生更多的费用和影响。

建议参考：

1、不要与催收人员争吵：争吵可能会使情况变得更糟，尽量保持冷静和理智。

2、不要随意透露个人信息：不要随意透露个人信息，以免被不法分子利用。

3、保留相关证据：保留与催收相关的所有证据，如短信、邮件、通话记录等，以备不时之需。

4、不要轻信虚假信息：不要轻信催收人员的虚假信息，以免上当受骗。

5、及时与家人沟通：及时与家人沟通，让他们了解你的情况，共同应对催收短信。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百一十一条规定：自然人的个人信息受法律保护，任何组织或者个人需要获取他人个人信息的，应当依法取得并确保信息安全，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。

小编总结：

当你收到催收短信时，不要惊慌失措，与家人一起制定还款计划，并及时与催收人员沟通，要注意保护个人信息安全，避免上当受骗，如果情况严重，可以寻求法律援助。