在婚姻生活中，遭遇表姐让自己和老公离婚这样的情况，无疑是令人感到困惑和苦恼的。这是一个棘手且复杂的问题，需要我们冷静思考和妥善处理。

一、表姐让我和老公离婚

首先，要明确表姐提出这样的建议一定是有她的理由或观察。但她的观点不能直接决定您的婚姻走向。您需要认真思考表姐给出这个建议的原因是什么。是她看到了您和老公之间存在一些严重且难以调和的矛盾？还是她有一些个人的偏见或误解？

接着，审视您自己的婚姻状况。想想您和老公之间的感情基础是否还稳固，日常相处中是否有频繁的争吵、冷战或者其他无法解决的问题。同时，也要考虑彼此是否还愿意为这段婚姻付出努力，共同去解决可能存在的问题。

重要的是，不要被他人的意见轻易左右。婚姻是您和老公两个人的事情，只有您自己最清楚其中的酸甜滋味。如果您觉得和老公之间还有爱，还有值得坚守的东西，那么就不要轻易放弃。

二、如何处理他人对婚姻的不当干涉

当面临表姐这类他人对自己婚姻的不当干涉时，第一步要保持冷静和理智，不要在情绪激动的时候做出冲动的回应。

第二步，尝试与表姐进行沟通。以平和的心态询问她为何会提出这样的建议，认真倾听她的想法，但同时也要坚定地表达您对自己婚姻的态度和立场。

第三步，如果表姐的干涉持续且给您带来很大的困扰，可以适当减少与她的接触，保持一定的距离，避免她的言论对您产生更多的负面影响。

第四步，从这次事件中吸取经验，学会在未来更好地处理类似的情况，守护自己婚姻的边界，不让他人轻易地影响到自己的婚姻决策。

三、怎样维护婚姻的稳定与和谐

1. 建立良好的沟通机制是关键。每天花一定的时间与伴侣交流，分享彼此的喜怒哀乐，让对方了解您的内心想法和需求。

2. 尊重和包容彼此的差异。每个人都有自己的优点和缺点，不要试图去改变对方，而是学会接受和包容。

3. 共同设定目标和规划未来。有了共同的奋斗方向，夫妻双方能够更加紧密地团结在一起，为实现目标而努力。

4. 适时为婚姻增添浪漫和惊喜。不要让生活的琐碎磨灭了爱情的火花，偶尔的小礼物、一次浪漫的约会，都能让感情升温。

5. 面对困难和挫折时，要携手共度。夫妻本是同林鸟，大难临头更应相互扶持，共同克服生活中的种种难题。

总之，婚姻需要双方的共同经营和努力。当遇到外界的干扰时，要坚守自己的内心，同时积极采取措施维护婚姻的稳定与和谐。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。