一、民间借贷的利息和利率如何确定

1、民间借贷的利息和利率由当事人协商确定，但是当事人约定的利率不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，而利息则是用借款本金乘以借款期限乘以借款利率的公式来计算。

2、法律依据：《最高人民关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的；

人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

二、个人放是否违法

1、一般没有听说过谁因放高利而被判刑的。一般而言，所谓高利贷是指索取特别高额利息的贷款行为。目前，法学界不外乎三种不同的观点。认为高利贷法定界限不能简单地以银行的贷款利率为参数，而应根据各地的实际情况，专门制定民间借贷指导利率，超过指导利率上限的，即构成高利贷。凡约定利息超过法定指导利率的，其超过部分无效，对此部分无请求给付的权利。

2、的利率只要超过或者变相超过国家规定的利率，即构成高利贷。超过了就是高利贷，法律不予保护。

3、高利贷就是一种超过正常利率的借贷。至于超过多少高利贷，因无法律，实践中只能按照和有关法律规定的精神，本着保护合法借贷关系，有利于生产和稳定经济秩序的原则，对具体的借贷关系进行具体分析，然后再认定其是否构成高利贷。

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