一、离婚后孩子抚养权要怎么办理变更

若要实现抚养权的变更，您可采取如下通用措施：首先是协议变更方式，即在双方充分沟通理解并达成共识的基础上，签署权变更协议；接着前往当地公证机关进行变更公证步骤。

其次为诉讼变更途径，具体来说，离婚期间如果有任何一方希望变更子女抚养关系，或者子女方面请求增加抚育费用，均需单独发起诉讼程序。

当夫妻双方在离婚过程中，对于子女抚养问题已经通过双方协议方式得到妥善解决，或者由作出明确判决，那么离婚之后，如有一方提出变更子女抚养关系的需求，应当先与对方进行协商，寻求变更方案，或者直接启动新的诉讼程序。

《中华人民共和国》第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、离婚后孩子归男方,女方还有,男方不让女方带1天怎么办

依据相关法律条文，拥有子女抚养权的父母有权将其子女带离原有的生活环境并亲自照顾，但同时也需要注意，不得实施任何可能对子女造成伤害或侵犯子女自主权利的行为，因为这不仅是违反道德伦理的，而且会触犯，严重时甚至可能构成刑事罪行。

如果另一方坚决拒绝将子女交给拥有抚养权的，以维护自身及子女的正当权益，那么监护人可以通过向法院提起诉讼的方式，请求法院根据事实情况作出公正裁决；倘若法院已就此问题作出了明确的判决，监护人则可向负责执行生效判决的执行庭提出申请，要求。

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