一、怎样可以交换权

变更权主要有两种途径可循：首先是只要双方能就此达成共识，即可实现抚养权的变更；其次，当出现如下几种情况时，当事人亦有权申请变更抚养权：

（一）与子女者患有严重疾病或残疾无法再尽抚养之责；

（二）未能尽到抚养义务且有虐待子女行为，或者这种状况导致子女身心健康受损；

（三）子女年满八岁，自愿跟随另一方生活，而该方具备抚养能力；

（四）有其他合理原因需变更抚养权。

除上述情况外，单方面的反悔将不被认可。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国》》

婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女;

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响;

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力;

（四）有其他正当理由需要变更。

二、忠诚协议可以约定抚养权吗法律

“忠诚协议”这个词，其实就是俩口子互相解释、承诺的东西，用来稳固他们的婚姻生活。

这份协议里面通常会有伴侣的责任和义务，财产的管理，甚至的时候怎么行等等一些东西。

但是你知道吗，咱们国家的《民法典》里说了，这个忠诚协议，不能当真的说孩子抚养权就得这么定了。

实际上，离婚的时候，法官要看的是哪种做法对孩子最好，而不是仅仅凭着夫妻间的忠诚协议这么简单。

所以呢，如果忠诚协议里面涉猎到了孩子抚养权的事情，那这部分在法律上可不算数，法官也不能拿它做判断的依据。

三、子女抚养权如何变更

夫妻俩离婚之后，孩子的抚养权是有可能发生变化的！那具体该怎么操作呢？给你列举两种方法：首先第一种就是通过协议来改变。

也就是说，你们两口子先坐下来商量商量，只要大家意见达成一致，那么就可以把孩子的抚养权交给另一个人！第二个办法就是走法律程序，也就是去法院解决这个问题。

当某一个人觉得自己更适合养育宝宝，而另一个人不愿意放手的话，他/她就可以去法院申请变更抚养权，让法院根据实际情况来做出判断。

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