一、离婚4年还能争取抚养权吗

离婚 4 年后可以争取抚养权，但存在一定难度。需考量多种因素，如原抚养方是否存在不利于子女成长的情形，比如虐待、遗弃、犯罪等；或者您这一方是否有更优越的抚养条件，包括稳定的收入、良好的居住环境、能够给予子女更多关爱和等。

同时，还需关注子女的意愿，如果子女年满八周岁，其意愿通常会被作为重要参考。

您需要收集相关证据来支持您的诉求，比如原抚养方不利于子女成长的证据，您自身优越抚养条件的证明等。建议您先与对方协商，协商不成再通过诉讼途径解决，但要注意诉讼有风险，结果难以完全预测。

二、离婚4岁小孩子抚养权怎么判定

离婚时对于 4 岁孩子抚养权的判定，法院通常会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发。主要考量以下因素：双方的经济状况、抚养能力和抚养条件；孩子的生活环境稳定性；双方的教育背景、品行等。

如果双方协商不成，法院一般会综合比较双方的情况。例如，哪一方能为孩子提供更稳定的生活和教育环境，哪一方与孩子的感情更亲密，哪一方更有时间和精力照顾孩子等。

另外，若一方存在不良嗜好，如赌博、吸毒等，或者有虐待孩子的行为，这通常会对其争取抚养权产生不利影响。总之，法院的判定旨在保障孩子的最大利益。

三、男方自愿放弃抚养权该怎么写

男方自愿放弃抚养权的协议应包含以下关键要素：

首先，明确双方当事人的身份信息，包括姓名、性别、号、住址等。

其次，写明子女的基本信息，如姓名、性别、出生日期等。

然后，重点表述男方自愿放弃权，并同意由女方直接抚养。同时，约定男方应承担的数额、支付方式及支付期限。若存在，也需明确探视的时间、地点、方式等具体细节。

最后，协议需由双方签字并注明日期。为确保协议的法律效力，建议在起草后咨询专业律师或进行。需要注意的是，抚养权的约定应符合子女的最佳利益原则和相关法律规定。

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