一、离婚后怎么争取孩子的抚养权

争取孩子抚养权需要从多方面着手。

（一）自身抚养条件方面

1. 稳定的居住环境。若能提供给孩子一个舒适、安全且稳定的居住场所，这对争取抚养权有利。例如自有住房且周边配套设施完善，适合孩子成长。

2. 良好的经济收入。稳定且足够的经济收入可以保障孩子的生活、教育和医疗等需求。像有稳定的工作和较高的收入水平，能够为孩子提供较好的物质条件。

（二）孩子自身意愿方面

如果孩子年满八周岁，其自身意愿会成为重要的参考因素。在平时的相处中，要尊重孩子的想法，积极引导孩子建立健康的亲子关系，让孩子愿意与自己共同生活。

（三）自身陪伴时间方面

要证明自己有足够的时间陪伴孩子成长。例如，工作时间相对固定，有正常的可以陪伴孩子参加各种活动，如学习辅导、兴趣爱好培养等。

（四）品德与教育方面

自己具有良好的品德，无不良嗜好，并且重视孩子的教育。比如有积极健康的生活态度，能够为孩子树立正面的榜样，注重孩子的品德和学业发展。

二、离婚孩子18岁抚养权怎么判

孩子18岁已成年，在离婚案件中通常不存在抚养权的判决问题。

从法律角度来说，18岁意味着孩子已经具有完全民事行为能力，可以独立进行民事活动，包括自主决定居住、生活等事项。父母对成年子女不再有抚养教育的法定义务，也不存在通过判决来确定抚养权归属的情况。

然而，虽然不存在抚养权的判定，但如果孩子还在接受高中及其以下学历教育，或者丧失、部分丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的，父母仍有给付等相关义务，但这与抚养权的判定是不同的概念。

三、和平离婚孩子抚养权怎么判

在和平离婚的情况下，孩子抚养权的判定主要遵循以下原则。

（一）年龄因素。如果孩子不满两周岁，原则上抚养权归母亲。但母亲患有严重疾病等不适宜抚养孩子的情况除外。如果孩子已满两周岁，法院会综合考虑父母双方的抚养能力、抚养条件等因素，按照最有利于未成年子女的原则判决。当孩子已满八周岁时，应当尊重孩子的真实意愿。

（二）抚养能力和条件。这包括父母双方的经济收入状况，稳定的收入能为孩子提供较好的生活保障；居住环境，安全、舒适且有利于孩子成长学习的环境更具优势；父母的健康状况，身体健康能够正常照顾孩子也是重要考量因素等。

（三）情感联系。例如孩子一直与一方共同生活，形成稳定的生活模式和亲密的情感联系，这一方在争取抚养权时可能更有利。

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