一、离婚后怎么重新要回孩子抚养权

如果想要在离婚后重新要回孩子抚养权，可以从以下几方面着手。

一是对方出现了不利于孩子成长的情况。例如，对方有严重的疾病或伤残，无力继续抚养孩子；或者对方有虐待孩子、不尽抚养义务等严重损害孩子身心健康的行为。

二是孩子的意愿。如果孩子年满八周岁，明确表示愿意跟随另一方生活，并且另一方有抚养能力的，这对变更抚养权是很有利的因素。

三是自身的抚养能力发生了重大变化。比如自己的经济状况大幅改善，能够为孩子提供更好的生活、、医疗等条件，相比之下，原抚养方的条件较差。

如果想要变更抚养权，可以先与对方协商，协商一致的，可以签订变更抚养权协议并办理相关手续。如果协商不成，可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。法院在判决时会综合考虑各种因素，以孩子的利益最大化为原则作出裁决。

二、离婚后可以夺回抚养权吗

离婚后是有可能夺回抚养权的。

（一）如果出现以下情形，有利于夺回抚养权。

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女，例如对方患重病生活不能自理，无法很好照顾孩子的生活、学习等情况。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，像经常打骂孩子、不给孩子提供基本生活保障等情况。

3. 已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力，因为八周岁以上孩子的意愿在抚养权判定中有一定的参考性。

（二）如果想要夺回抚养权，需要通过合法途径。一般是向法院提起变更抚养权的诉讼，并且要向法院提供相应的证据来证明存在上述可以变更抚养权的情形，法院会根据具体情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发作出判决。

三、已经放弃抚养权怎么要回来

如果已经放弃抚养权想要重新要回，可以从以下方面考虑：

（一）协商解决

1. 与对方进行友好协商。如果对方同意变更抚养权，双方可以签订变更抚养权的协议。然后，按照相关规定到法院进行司法确认或者到民政部门备案等法定程序，以确保变更的合法性。

2. 在协商过程中，可以向对方说明自身情况的变化，例如现在有更稳定的经济收入、更好的居住环境、更多的时间陪伴孩子等，这些都有利于孩子的健康成长。

（二）诉讼解决

1. 如果协商不成，可以向法院提起诉讼。法院在判定是否变更抚养权时，主要考虑是否符合孩子的最大利益。例如孩子目前的生活环境是否不利于其成长，如对方存在虐待孩子、患有严重疾病无法照顾孩子、有不良生活习惯影响孩子等情形。

2. 自身需要提供有力的证据证明自己比对方更适合抚养孩子。这包括自己的经济状况、居住条件、教育背景以及对孩子的关爱程度等方面的证据材料。法院会综合考量双方的情况作出判决。

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