一、离婚的抚养权如何判定

在判定离婚时的抚养权归属时，主要考虑以下因素：

（一）孩子的年龄

1. 两周岁以下的子女，一般随母方生活。但母方有下列情形之一的，可随父方生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的；有抚养条件不尽抚养义务，而父方要求子女随其生活的；因其他原因，子女确无法随母方生活的。

2. 两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失能力的；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；无其他子女，而另一方有其他子女的；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

3. 八周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

（二）父母双方的抚养能力和抚养条件

包括父母双方的经济收入、居住条件、教育程度等。经济稳定且能提供较好居住、教育等条件的一方可能更具优势，但这不是唯一标准，还需综合其他因素判断。

（三）其他因素

例如孩子一贯的生活环境，与祖父母或外祖父母的关系等。如果孩子一直由一方的父母照顾，且该方父母有能力继续照顾孩子，这对该方争取抚养权也较为有利。

二、离婚如何争夺孩子抚养权

争夺孩子抚养权，可从以下几方面着手：

1. 孩子年龄。若孩子不满两周岁，以母亲直接抚养为原则，但母亲有下列情形之一的，父亲可请求直接抚养：患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；因其他原因，子女确不宜随母亲生活。两周岁以上的孩子，会综合双方的情况判定。八周岁以上的孩子，应尊重其真实意愿。

2. 抚养能力。包括稳定的收入来源，能为孩子提供较好的居住、生活、教育条件等。例如有稳定的工作、住房等资源优势。

3. 成长环境。若孩子一直随一方生活，改变生活环境对其健康成长明显不利的，该方有较大优势。另外，若一方存在不良生活习惯，如赌博、吸毒等，不利于孩子成长，另一方在抚养权争夺上更有利。

三、离婚如何争取抚养权

争取权可以从以下几方面着手：

1. 证明自身抚养条件更优。如果自己的经济收入稳定且足以保障孩子的生活、教育等需求，要提供相应的工资单、等证据。例如有稳定的工作，居住环境良好且适宜孩子成长。

2. 从孩子的生活现状考虑。如果孩子一直随己方生活，改变环境可能对孩子成长不利。例如孩子一直由自己或者自己父母照顾，日常生活作息稳定，熟悉周边环境如学校、朋友等。

3. 考虑自身健康状况。身体健康是抚养孩子的基本条件，能够确保有足够精力照顾孩子的生活起居、陪伴孩子成长等。如果自身存在某些疾病可能影响抚养孩子的能力，则比较不利。

4. 证明对方存在不利于抚养孩子的因素。如对方有不良嗜好，像赌博、吸毒等，或者对方工作不稳定，没有足够时间陪伴孩子等情况。

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