一、离婚变更抚养权变更协议书怎么写

离婚变更抚养权变更协议书一般包含以下内容：

一、协议双方基本信息

写明双方的姓名、性别、号、住址、联系方式等，明确协议双方为孩子的父母。

二、被抚养人基本信息

包括孩子的姓名、性别、出生日期等。

三、变更抚养权原因

如一方的工作变动导致无法照顾孩子、一方的生活环境对孩子成长不利等原因，简要清晰地说明情况。

四、抚养权变更内容

明确孩子抚养权从一方变更为另一方，同时要注明另一方应承担的抚养责任和义务，例如提供生活保障、负责孩子的、医疗等费用等。

五、探视权的约定

未获得抚养权的一方探视孩子的方式、时间、频率等要详细约定，确保其探视权益。

六、其他事项

例如孩子的迁移时间、的支付方式（是一次性支付还是定期支付）、双方签字日期等，以保障协议的完整性和可操作性。

需要注意的是，变更抚养权协议书签订后，最好到公证机关进行公证，这样可以增强协议的法律效力。并且如果双方无法协商一致，也可以通过向起诉的方式变更抚养权。

二、离婚抚养费从哪天计算

离婚抚养费一般从离婚判决生效之日或者双方约定的时间开始计算。

如果是通过，法院判决书会明确抚养费的起始支付时间，通常为判决生效之时。这意味着一旦判决生效，负有支付抚养费义务的一方就应当按照判决确定的金额和支付方式开始履行支付义务。

若双方是协议离婚，那么就按照中的约定来计算起始时间。比如协议约定从办理离婚登记手续后的次月开始支付抚养费，那么就从次月起计算。在某些情况下，双方可能约定从某个特定事件发生之后开始计算，只要该约定不违反的强制性规定，也是有效的。

三、抚养费从哪天算起

抚养费的起算时间一般从离婚判决生效之日起开始计算。

如果是诉讼离婚，法院判决准予离婚且对抚养费有明确判定时，从判决生效之日起，未直接抚养子女的一方就有支付抚养费的义务。在某些特殊情况下，例如双方期间，孩子实际由一方抚养，而另一方未支付抚养费，在诉讼离婚时，抚养孩子的一方可以主张分居期间的抚养费，这种情况下抚养费可以从分居时开始计算，但这需要有相关证据证明分居事实以及对方未履行抚养义务等情况。总之，具体的起算时间要依据案件的实际情况，以法院最终判定为准。

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