一、宝宝一岁离婚怎么判抚养权

在宝宝一岁时父母离婚，抚养权一般会判给母亲。主要基于以下几方面考虑：

（一）从孩子成长需求看，一岁的宝宝尚处于哺乳期，对母亲的生理和心理依赖程度极高，母亲的照料更有利于其健康成长。母乳对婴儿的营养和健康有着不可替代的作用，母亲能给予孩子更贴心、细致的照顾。

（二）法律规定倾向于哺乳期内的子女由母亲抚养。这是基于保护儿童权益和女性权益的原则作出的规定，旨在为孩子创造一个相对稳定、熟悉的生活环境。

当然，也存在特殊情况抚养权可能会判给父亲。比如母亲患有严重疾病或传染性疾病，无法履行抚养义务，或者母亲有虐待、遗弃孩子等不利于孩子身心健康的行为。同时，若父亲能证明自己有更有利于孩子成长的条件，如母亲因特殊原因无法实际抚养，而父亲能提供良好的生活、环境等，也可能会对抚养权归属产生影响。

二、未婚生育爸爸可以争抚养权吗

未婚生育的爸爸可以争取孩子的抚养权。具体分析如下：

（一）从法律规定看，享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的。这表明未婚生育的爸爸有抚养孩子的权利和义务，也就有争取抚养权的基础。

（二）在争取抚养权时，需考虑多种因素。若爸爸有稳定的收入、良好的居住环境，能为孩子提供较好的生活、教育和成长条件，更有利于孩子的身心健康发展，会倾向于将抚养权判给他。比如，爸爸的经济状况足以保障孩子的生活和教育需求，且自身品行端正，有足够时间和精力照顾孩子等。

（三）若孩子已满八周岁，法院会尊重孩子的真实意愿。若孩子愿意跟随爸爸生活，这对爸爸争取抚养权也是有利因素。

三、爸爸如何要回抚养权

要回抚养权，爸爸可通过以下方式：

（一）协商。与孩子的母亲进行友好沟通，就变更抚养权事宜达成一致意见。双方可以签订书面的抚养权变更协议，明确约定抚养权的变更、的安排以及抚养费的支付等相关事项，这种方式较为便捷且对孩子的影响相对较小。

（二）诉讼。若协商不成，爸爸可以向法院提起变更抚养权之诉。在此过程中，需要提供充分证据证明自身具备更有利于孩子成长的条件。例如，证明自己有稳定的收入和住所，能为孩子提供良好的生活和学习环境；证明孩子母亲存在不利于孩子成长的情形，如患有严重疾病、有虐待孩子行为、不尽抚养义务等。

同时，爸爸要关注孩子的意愿。若孩子已满八周岁，法院会尊重孩子的真实意愿。总之，爸爸要回抚养权需结合实际情况，选择合适的途径，并准备好相关证据。

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