一、母亲申请变更抚养权应该如何做

母亲申请变更抚养权，可参考以下做法：

（一）协商变更。若母亲与对方能就变更抚养权一事达成一致意见，双方可签订变更抚养权协议，明确约定抚养权的变更、支付、等相关事宜，此方式相对简便高效。

（二）诉讼变更。若协商不成，母亲可向法院提起变更抚养权之诉。在此情况下，母亲需提供充分证据证明存在法定变更事由，例如：对方患有严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；对方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随母亲生活，且母亲又有抚养能力等。

母亲准备好相关证据材料后，向有管辖权的法院递交起诉状，法院受理后会依法审理并作出判决。在整个过程中，母亲要积极配合法院工作，以维护自身及子女的合法权益。

二、要哪些证据才能争取权

争取子女抚养权，以下几类证据通常较为关键：

（一）自身抚养条件优势的证据。例如自己的，能证实有稳定且足够的经济收入，为孩子提供良好物质生活；住房证明，表明有稳定、适宜孩子居住的住所。

（二）自身背景及品德修养的证据。如学历证书，体现能在学习上给予孩子引导；品德方面的相关证明，如社区、单位出具的品德良好证明，让法官相信自己能给孩子正确价值观引导。

（三）孩子意愿的证据。对于八周岁以上的孩子，其真实意愿在抚养权判定中很重要，可通过与孩子沟通并记录其意愿的方式呈现。

（四）对方不利于抚养孩子的证据。如对方有不良嗜好（如赌博、吸毒）的证明材料，或者对方患有严重疾病或传染性疾病，可能影响孩子健康成长的病历等。

收集充分、有力的证据，有助于在争取子女抚养权的诉讼中占据有利地位。

三、孩子抚养权归女方男方带走孩子

在孩子抚养权归女方而男方带走孩子这种情况下，女方可以采取多种措施来维护自身合法权益。

（一）尝试与男方友好协商，明确告知男方其行为违反了抚养权的相关约定或法院判决，要求男方尽快将孩子送回。通过平和沟通，也许能促使男方认识到自身错误并配合解决问题。

（二）若协商无果，女方可以向公安机关报案。公安机关会依据具体情况进行调查处理，若男方的行为涉嫌违法，将依法对其采取相应措施，保障女方的抚养权得以实现。

（三）向法院申请。女方可凭借生效的抚养权判决或协议，向法院提出强制执行申请，由法院通过强制手段要求男方归还孩子。同时，若男方的行为对孩子的身心健康造成损害，女方还可以在适当的时候要求变更抚养权，并要求男方承担相应法律责任，以更好地保护孩子的成长权益。

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