一、离婚时怎样争夺孩子抚养权

争夺离婚时孩子的抚养权，需从多方面着手。

一是自身抚养条件和能力。要有稳定的收入来源，能为孩子提供良好的生活、和医疗条件。例如，展示自己的工资单、明等，证明有能力保障孩子生活。

二是自身品德和生活习惯。自身品行端正，无不良嗜好，如赌博、吸毒等，能为孩子树立良好榜样。

三是孩子生活环境和情感依赖。若孩子长期随自己生活，改变生活环境可能对其成长不利，可提供相关、生活照片等。同时，若自己与孩子感情深厚，孩子更愿意跟随自己生活，可让孩子表达意愿（需视孩子年龄等情况而定）。

四是对方不适合抚养的证据。如对方存在虐待孩子、患有严重疾病不适宜抚养等情况，收集相关证据，如医院诊断证明、报警记录等，能增加自己获得抚养权的几率。

在争夺抚养权过程中，要以孩子的利益和成长为出发点，提供充分有力的证据。

二、离婚抚养权归谁

离婚时抚养权的归属，需综合多方面因素判定：

一是孩子年龄。不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。但母亲存在严重疾病、不尽抚养义务等情形的，可由父亲抚养。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。比如，一方的经济条件、居住环境、教育背景等因素，会影响抚养权归属。

二是孩子意愿。已满八周岁的子女，应当尊重其真实意愿。法院在判决时会充分考虑孩子自身的想法。

三是抚养能力和抚养条件。包括双方的收入水平、工作稳定性、有无不良嗜好等。若一方存在赌博、吸毒等恶习，不利于孩子身心健康的，一般不会获得抚养权。

此外，在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流抚养子女的，法院也可予以准许。总之，抚养权的判定以孩子利益最大化为核心。

三、离婚费都包含什么

离婚子女抚养费通常包含以下几方面：

一是生活费。这是保障子女基本生活需求的费用，涵盖日常的饮食、住宿、穿衣等基本生活开销，确保子女能有正常的生活条件。

二是教育费。包括子女接受义务教育、乃至高等教育等所需的费用，如学费、书本费、辅导班费用等。但对于超出正常教育范围的高额择校费等不合理费用，一般不包含在内。

三是医疗费。当子女生病或因其他健康问题需要治疗时，所产生的门诊费用、住院费用、药品费用等都属于抚养费涵盖的范围。此外，如子女因特殊体质需要长期进行康复治疗等合理的医疗支出，也应在抚养费中予以考虑。

抚养费的具体数额，会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平等因素综合确定。父母双方可以协商确定抚养费的具体内容和支付方式，协商不成的，可由法院依法判决。

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