一、抚养权变更委托书

抚养权变更委托书

委托人：[委托人姓名]，[性别]，[号码]，住址：[详细住址]，联系电话：[电话号码]。

受托人：[受托人姓名]，[性别]，[身份证号码]，住址：[详细住址]，联系电话：[电话号码]。

委托事项：

委托人现委托受托人作为代理人，代为办理与[对方姓名]就子女[子女姓名]抚养权变更相关的一切事宜，具体包括但不限于：

1. 代为与对方进行协商、沟通，就抚养权变更的具体事宜达成一致意见；

2. 代为起草、签署与抚养权变更相关的协议、文书等；

3. 代为向有关部门提交抚养权变更的申请材料，办理相关手续；

4. 代为参加与抚养权变更有关的会议、调解、诉讼等活动，并代为行使委托人在上述活动中的相关权利，履行相关义务；

5. 代为领取与抚养权变更相关的证件、文件等。

委托期限：自本委托书签署之日起至上述委托事项办理完毕之日止。

受托人无转委托权。

委托人（签字）：[委托人签名]

[签署日期]

二、支付方式

民法典中关于抚养费的支付方式主要有以下几种：

一是定期给付。通常情况下，抚养费会按月、按季或按年定期支付。这种方式较为常见和稳定，能保障子女生活费用的持续供应，让抚养子女的一方可以有规律地安排子女的生活开销。例如，双方可以约定每月的固定日期支付当月的抚养费。

二是一次性给付。在一些特定情形下，如支付方经济条件允许，或者双方协商一致，也可以选择一次性支付全部抚养费。这样可以避免日后因支付问题产生纠纷，但需要支付方具备相应的经济实力。

三是以物折抵。若支付方确实存在经济困难，没有足够的现金支付抚养费，经双方协商同意，可以用其财物折抵抚养费。比如用支付方的房产、车辆等财产的部分价值来抵偿抚养费。

具体的支付方式，一般由双方协商确定。若协商不成，会根据实际情况，从有利于子女成长和保障子女权益的角度出发，作出合理判决。

三、孩子可以自己选择抚养权

在抚养权问题上，孩子能否自己选择需根据其年龄等具体情况来判断。

一般而言，对于不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则，此阶段通常不考虑孩子自身选择，主要基于幼儿对母亲的天然依赖等因素。

当孩子已满两周岁但不满八周岁时，法院在判决抚养权归属时，会综合考虑父母双方的抚养能力、抚养条件等多种因素，虽然会适当考虑孩子的意愿，但孩子的意愿并非决定性因素。

而当孩子已满八周岁时，其属于，有了一定的认知和判断能力。在此情况下，法院在确定抚养权归属时，应当尊重孩子的真实意愿，孩子可以在一定程度上自己选择跟随哪一方生活。总之，孩子在不同年龄段，其对抚养权选择的效力有所不同，八周岁以上孩子的选择在抚养权判定中具有重要意义。

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