一、离婚孩子抚养权怎么变更

离婚后孩子抚养权的变更，通常有两种方式：

一是协议变更。若双方都愿意变更孩子的抚养权，且就变更相关事宜协商一致，可签订抚养权变更协议。协议应明确约定抚养权的归属、的安排以及的支付等内容。双方达成协议后，可自行按照协议履行，虽不强制要求进行公证，但公证后的协议法律效力更强。

二是诉讼变更。若一方要求变更抚养权，而另一方不同意，要求变更的一方可向法院提起诉讼。法院在审理时，会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益出发，综合考虑多方面因素。比如孩子的年龄、意愿，双方的抚养能力、抚养条件，是否存在不利于孩子成长的情形等。例如，一方患有严重疾病或因伤残无力继续抚养孩子，或者一方不尽抚养义务、虐待孩子等情况，法院一般会支持变更抚养权的请求。

二、离婚抚养权可以不要吗

在离婚时，一方是可以放弃抚养权的。

从法律角度来看，抚养权是父母对子女的一项重要权利和义务，但权利是可以放弃的。如果一方因自身客观原因，如经济状况差无法为孩子提供良好生活条件、自身身体或精神状况不适合抚养孩子、工作性质导致无法全身心照顾孩子等，经与另一方协商一致，是可以明确表示放弃抚养权，由另一方直接抚养孩子。

不过，放弃抚养权并不意味着放弃对孩子的其他权利和义务。即使不直接抚养孩子，放弃抚养权的一方仍需承担支付抚养费的义务，抚养费的数额一般根据孩子的实际需要、双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。同时，该方也享有探视孩子的权利，另一方应予以配合，以保障其与孩子正常的情感交流和亲子关系的维系。

三、离婚抚养权变更手续怎么办

离婚后变更抚养权，主要有两种途径及相应手续：

一是双方协商变更。若父母双方就变更抚养权达成一致意见，可签订书面的抚养权变更协议。协议应明确约定变更后的抚养安排、探视权等相关事项。签订后，双方应本着诚信原则履行协议内容，虽然该协议不强制要求进行公证，但公证后的协议法律效力更强。

二是通过诉讼变更。若双方无法协商一致，要求变更抚养权的一方可向有管辖权的法院提起变更抚养权诉讼。提起诉讼时，需准备好相关证据，比如对方存在虐待、遗弃子女行为的证据；自身抚养条件有重大变化且更有利于子女成长的证据等。法院会根据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则，综合考虑双方的抚养能力、抚养条件等因素，依法作出是否变更抚养权的判决。

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