一、协议离婚更改抚养权的方式是哪些,有没有法律规定

协议离婚后更改抚养权，有以下两种主要方式：

（一）双方协商变更。夫妻双方可就抚养权变更事宜进行协商，达成一致意见后，签订抚养权变更协议。该协议需明确约定变更后的抚养安排、等相关事项。双方基于真实意愿协商变更抚养权，一般是被法律认可的，这种方式较为便捷，也有利于减少对孩子成长的不利影响。

（二）通过诉讼变更。若双方无法协商一致，一方可向人民法院提起变更抚养权诉讼。根据法律规定，在一些特定情形下，法院会支持变更抚养权的请求，例如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响等。法院会综合考虑各种因素，以最有利于孩子健康成长为原则作出判决。

二、协议离婚后是否可以争取抚养权,法律依据是什么

协议离婚后可以争取抚养权。相关法律依据及分析如下：

根据《中华人民共和国》婚姻家庭编相关规定，后，父母一方要求变更关系的，在符合一定情形时，法院应予支持。具体情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

也就是说，协议离婚时确定的抚养权并非一成不变。如果出现上述法定情形，一方可以向法院提起变更抚养权之诉。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况，综合判定是否变更抚养权。总之，协议离婚后在符合法定条件时，是可以依法争取抚养权变更的。

三、协议离婚的到哪里变更孩子抚养权,法律有哪些规定

协议离婚后若要变更孩子抚养权，可通过以下途径办理：

（一）双方协商一致变更。若父母双方就变更抚养权达成一致意见，可签订书面的抚养权变更协议。这种情况下，双方可自行约定办理相关手续的方式，一般不需要特定的办理机关，但为了确保变更的法律效力，可前往机构办理公证。

（二）向法院起诉变更。若双方无法协商一致，一方要求变更抚养权的，可向有管辖权的法院提起变更抚养权诉讼。法院会根据具体情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等因素进行判决。

相关法律规定主要体现在《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》中。其中明确规定了，具有法定情形，如与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女等，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

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