一、离婚是要30天冷静期吗

在我国，协议离婚存在30天冷静期。

自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起30日内，任何一方不愿意离婚的，可以持相关规定的证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。

自离婚冷静期届满后30日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

不过，诉讼离婚则不适用这30天冷静期规定。如果一方向提起离婚诉讼，法院会依据法律规定和具体案件事实进行审理，根据双方感情是否破裂等情况来判定是否准予离婚。所以，若选择协议离婚，就需要经历这30天冷静期；若不想经历冷静期，可选择诉讼离婚途径。

二、双方了还有冷静期吗

在我国，即使双方自愿离婚，也存在冷静期。

法律规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持相关规定证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记申请确认单》，并将《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书》与《撤回离婚登记申请确认单（联存联联联）》一并存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

所以，自愿离婚也需经过法定的离婚冷静期。

三、双方协议离婚也需要冷静期吗

双方协议离婚需要冷静期。

我国法律规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持相关规定的证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记申请确认单》，并将《离婚登记申请书》《撤回离婚登记申请书》与《撤回离婚登记申请确认单（联存联联联）》一并存档。自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。

因此，即便双方是协议离婚，也必须经过法定的离婚冷静期，以保障双方对离婚决定的慎重考虑。

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