一、离婚冷静期30天怎么度过

离婚冷静期的30天，当事人可从以下几方面合理度过：

其一，保持理性思考。在此期间，双方应避免冲动行事，冷静回顾婚姻历程，分析导致离婚的矛盾所在，思考这些问题是否有解决的可能，重新审视婚姻关系，明确离婚是否为必要且正确的选择。

其二，沟通协商。双方可以心平气和地坐下来，针对财产分割、子女抚养等关键问题深入交流，争取达成更公平、更符合双方及子女利益的方案。若有分歧，也可寻求中立第三方如委员会等介入调解。

其三，关注自身。利用这段时间关注自身身心健康，通过运动、阅读、参加社交活动等方式缓解压力，调整心态，以更好的状态面对可能到来的婚姻变化。

其四，咨询专业意见。如有需要，可向律师咨询相关法律规定和权益保障问题，了解离婚涉及的法律程序、财产分配原则、子女抚养权判定标准等，确保自身权益得到维护。

二、离婚怎么能不等30天冷静期

目前，在中，30天冷静期是法律明确规定的必经程序，旨在给双方一个缓冲思考的时间，减少冲动离婚。但存在特殊情形可不经历这30天冷静期。

一是通过。若一方坚决要求离婚，另一方不同意，或者对财产分割、子女抚养等问题存在重大争议，一方可以向有管辖权的人民提起离婚诉讼。法院受理后，会根据双方提交的证据、庭审情况等，依法审理并作出判决。在此过程中，不存在30天冷静期的规定。法院会依据夫妻感情是否确已破裂等法定标准来判定是否准予离婚。

二是在冷静期内出现法定撤销情形。比如，在冷静期内发现对方存在隐藏、转移、变卖、挥霍，或者伪造企图侵占另一方财产等严重损害夫妻共同利益的行为，一方可以向婚姻登记机关或法院提出撤销离婚申请，经审查属实，可不再继续执行冷静期程序。

三、离婚30天冷静期算离婚吗

离婚冷静期内不算离婚。

离婚冷静期是法律设定的程序，自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起，开始计算三十日冷静期。在此期间，任何一方反悔不想离婚了，都可持相关证件和材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。

只有冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给的，才视为撤回离婚登记申请。而当冷静期届满后三十日内，双方确实共同到婚姻登记机关申请发给离婚证，经审查符合条件，婚姻登记机关才会予以登记，发给离婚证，此时婚姻关系才解除，才算正式离婚。所以，仅处于离婚冷静期阶段，婚姻关系尚未解除，不算离婚。

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