如果你的信用卡逾期了，上了征信，不要慌张。首先，你需要尽快联系银行，说明情况，并表明你有还款的意愿。其次，你可以尝试与银行协商还款计划，比如分期还款、延期还款等。最后，如果你已经还清了欠款,你可以向银行申请消除不良记录。

解决方案：

1. 联系银行：你需要尽快联系银行，说明你的情况，并表明你有还款的意愿，银行可能会要求你提供一些证明材料，比如收入证明、工作证明等。
2. 协商还款计划：你可以尝试与银行协商还款计划，比如分期还款、延期还款等，银行可能会根据你的情况,制定一个适合你的还款计划。
3. 还清欠款：如果你已经还清了欠款，你可以向银行申请消除不良记录,银行可能会要求你提供还款凭证等证明材料。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的,依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的,人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

小编总结：

如果你的信用卡逾期上了征信，不要慌张,你可以采取以下措施：

1. 尽快联系银行：说明情况,表明还款意愿。
2. 协商还款计划：根据自身情况,与银行制定合适的还款计划。
3. 还清欠款：向银行申请消除不良记录。

需要注意的是，信用卡逾期会对你的个人信用记录产生不良影响，建议你在使用信用卡时，合理规划消费，按时还款,保持良好的信用记录。

信用卡逾期上征信了怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。