一、与前任分手已久，但他的抖音和快手都有我的照片和视频怎么办

首先，搜集威胁您的证据如微信文字、语音或电话录音。

没有证据，仅凭口头叙述无法引起警方重视。

接着，携带证据至最近派出所报案，请警察出具受理单。

然后耐心等待警方处理。

若对方的威胁行为使您生玻或精神受到损害，则需收集相应证据，如医生开具的忧郁症诊断书及药品费用清单。

您可持报警受理单寻求并向其索赔。

《中华人民共和国》第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的、公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的、捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到的、对及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的、多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的、偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

二、谈恋爱睡了就分手犯法吗

只在双方自愿条件下，且未有强制或欺骗等不当手段，进行的性交合并不算违法犯罪。

这属于典型的私密交往现象，只要双方态度真诚，没有强行改变他人意愿的情况，即便是事后被揭露，也不能作为罪行来认定。