抚养权是指父母离婚后，对于子女的抚养和教育权利。在一些特殊情况下，法院会要求子女参与抚养权的决定。为了确保子女的利益得到充分尊重和保护，编写一份抚养权小孩意愿书可以起到重要的作用。那么，如何写一份有效的抚养权小孩意愿书呢？以下是一些建议：

1. 简洁明了的标题：在意愿书的开头，写上“抚养权小孩意愿书”等简洁明了的标题，以便于法院和相关人员快速了解文件的性质。

2. 明确表达意愿：在正文开始的地方，明确表达子女的意愿。可以使用类似于“我希望住在爸爸/妈妈那里”或“我希望爸爸和妈妈共同抚养我”等表述，以清晰地传达子女的意愿。

3. 说明理由：在意愿书中，子女可以简要说明自己的理由。例如，如果子女希望住在爸爸那里，可以写上“爸爸对我的关心和照顾让我感到安全和舒适”等理由。如果子女希望爸爸和妈妈共同抚养，可以写上“我希望能够和爸爸和妈妈共同度过重要的时刻，这样我会感到更幸福和快乐”等理由。

4. 尊重对方：在表达意愿的子女也应该尊重对方的意愿。可以写上“我理解妈妈也非常爱我，我希望能够和她保持联系和互动”等表述，以体现对对方的尊重和理解。

5. 表达感激之情：在意愿书的结尾，子女可以表达对父母的感激之情。可以写上“我感谢爸爸和妈妈一直以来对我的爱和关心，无论最后法院做出怎样的决定，我都会一直爱你们”等表达，以展示对父母的感激之情。

6. 签名和日期：在意愿书的末尾，子女应该签上自己的名字，并注明日期。这样可以确保文件的真实性和有效性。

需要注意的是，抚养权小孩意愿书只是子女表达意愿的一种方式，并不具有法律效力。最终的抚养权决定仍然由法院根据各种因素综合考虑而定。意愿书可以作为法院决策的参考，帮助法官更好地了解子女的意愿和需求。

编写一份有效的抚养权小孩意愿书需要简洁明了地表达子女的意愿，说明理由，尊重对方，并表达感激之情。这样可以帮助子女更好地参与抚养权决策，确保他们的利益得到充分尊重和保护。