放弃抚养权是指父母或监护人自愿放弃对子女的抚养权利和责任。当父母或监护人认为无法继续履行抚养义务时，他们可以通过公证的方式来放弃抚养权。下面是一份放弃抚养权公证的示例：

放弃抚养权公证书

甲方：（父亲/母亲/监护人姓名）

身份证号码：（甲方身份证号码）

住址：（甲方住址）

乙方：（父亲/母亲/监护人姓名）

身份证号码：（乙方身份证号码）

住址：（乙方住址）

根据甲、乙双方的自愿，为明确双方在子女抚养问题上的权利和义务，特作如下公证：

一、甲方自愿放弃对子女（子女姓名）的抚养权利和责任，不再承担子女的抚养义务。

二、乙方同意全权承担对子女（子女姓名）的抚养权利和责任，并愿意独自负担子女的所有生活费用、教育费用以及医疗费用等。

三、甲、乙双方均确认此公证书的有效性，并表示不会因其他原因撤销或变更此公证的内容。

四、本公证书自签署之日起生效，具有法律效力。

特此公证。

甲方签名：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日期：

乙方签名：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日期：

公证员：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

日期：

以上是一份放弃抚养权公证的示例，具体的内容可以根据实际情况进行修改。在撰写放弃抚养权公证时，需要注意以下几点：

1.明确双方身份：在公证书中，需要明确甲方和乙方的身份信息，包括姓名、身份证号码和住址等。

2.表达自愿放弃：甲方需要明确表示自愿放弃对子女的抚养权利和责任，并不再承担抚养义务。

3.确认乙方承担：乙方需要明确表示愿意全权承担对子女的抚养权利和责任，并愿意承担所有生活费用、教育费用和医疗费用等。

4.确认公证有效性：双方需要确认此公证书的有效性，并表示不会因其他原因撤销或变更此公证的内容。

5.签名和日期：甲方、乙方以及公证员都需要在公证书上签名，并注明日期。

放弃抚养权公证的目的是为了确保双方在放弃抚养权问题上的自愿和合法性。在起草公证书时，建议咨询专业的律师或公证处，以确保公证书的合法性和有效性。