在家庭法律中，抚养权是指对未成年子女的抚养和教育权利。通常情况下，母亲在离婚后获得抚养权，而父亲则获得探望权。随着社会观念的转变和法律的进步，越来越多的父亲开始争取抚养权。那么，重庆男方如何变更抚养权呢？

要变更抚养权，男方需要提出申请。男方可以通过律师或者法律援助机构向法院提出申请，申请变更抚养权。在申请过程中，男方需要提供充分的证据来证明自己有能力和条件来照顾孩子的生活和教育。

法院会对男方的申请进行审查。法院将会考虑以下几个方面的因素来决定是否变更抚养权。首先是孩子的意愿，如果孩子已经达到一定年龄，法院会尊重孩子的意愿。其次是父母的抚养能力，法院会评估父母的经济状况、居住条件、教育背景等因素来判断谁更适合担任抚养人。法院还会考虑父母之间的关系，如果父母之间存在严重的冲突和不和谐，法院可能会倾向于将抚养权交给另一方。

如果法院决定将抚养权变更给男方，男方需要履行相应的义务。男方需要承担起抚养孩子的责任，包括提供孩子的生活费用、教育费用等。男方还需要与孩子保持良好的沟通和互动，关心孩子的成长和发展。

需要注意的是，在变更抚养权的过程中，男方需要充分了解和尊重母亲的权益。如果母亲对抚养权的变更表示反对，男方需要通过合法途径来解决争议。这可能需要男方提供更多的证据来证明母亲不适合担任抚养人的理由。

重庆男方要变更抚养权需要提出申请，并提供充分的证据来证明自己有能力和条件来照顾孩子的生活和教育。法院会根据孩子的意愿、父母的抚养能力和父母之间的关系等因素来决定是否变更抚养权。如果变更抚养权成功，男方需要履行相应的义务，与孩子保持良好的沟通和互动。在整个过程中，男方需要尊重母亲的权益，并通过合法途径解决争议。