夺回娃娃抚养权是一个复杂而敏感的问题，牵涉到家庭关系和儿童福祉。在处理这个问题时，需要综合考虑各种因素，包括父母的能力和意愿、儿童的需要和利益，以及法律的规定。以下是一些建议，帮助家长们处理这个问题。

父母应该积极沟通和协商。无论是离婚还是分居，父母之间的沟通是至关重要的。他们应该坐下来，诚实地交流彼此的想法和担忧，并寻找一个共同的解决方案。这可能包括制定一个灵活的抚养安排，以满足儿童的需要，并确保他们与双方父母保持密切联系。

父母应该尊重儿童的意愿和感受。尽管儿童可能不具备完全理性的判断能力，但他们的声音和感受仍然应该被重视。父母应该与儿童进行开放的对话，了解他们的想法和感受，并尽可能地满足他们的需求。

第三，如果父母无法就抚养权达成一致意见，他们可以寻求第三方的帮助。这可以是一个家庭咨询师、法律专家或儿童福利机构。第三方可以提供中立的意见和建议，并帮助父母找到一个公正和合理的解决方案。

第四，父母应该了解和遵守法律的规定。每个国家和地区都有不同的法律规定，关于儿童抚养权的判决标准和程序。父母应该了解这些规定，并按照法律程序进行操作。如果有必要，他们可以寻求法律援助或律师的帮助，以确保他们的权益得到保护。

父母应该考虑儿童的最佳利益。抚养权的决定应该以儿童的福祉为重点。父母应该考虑儿童的成长环境、教育需求、健康状况等因素，并确保他们能够获得稳定和爱护的环境。

夺回娃娃抚养权是一个复杂的问题，需要父母之间的沟通和合作。父母应该尊重儿童的意愿和感受，寻求第三方的帮助，了解和遵守法律的规定，并考虑儿童的最佳利益。通过合理的处理，父母可以找到一个公正和合理的解决方案，确保儿童得到适当的照顾和关爱。