家庭纠纷抚养权是一个敏感而复杂的问题，涉及到孩子的幸福和家庭的稳定。当家庭出现分歧时，争取抚养权是父母之间的一项重要任务。下面是一些建议，希望对那些希望争取抚养权的父母有所帮助。

保持冷静和理智是至关重要的。家庭纠纷往往伴随着情绪的激动和冲突的升级。这种情况下的争吵和争夺很少有助于解决问题。相反，它会给孩子造成更大的伤害。父母应该尽量保持冷静和理智，以便能够更好地处理纠纷。

寻求法律援助是一个明智的选择。争取抚养权是一个涉及法律程序的过程。找到一位经验丰富的律师来帮助你处理这个问题是非常重要的。律师可以提供法律建议，帮助你了解自己的权益，并在法庭上代表你的利益。他们可以帮助你制定合理的抚养权计划，并为你提供法律支持。

第三，收集证据来支持你的主张。在争取抚养权的过程中，证据是非常重要的。你需要收集证据来证明你是一个合适的父母，并且能够为孩子提供稳定和良好的成长环境。这些证据可以包括孩子的学习成绩、医疗记录、社交活动等。你还可以寻求证人作证来支持你的主张。

第四，保持积极的态度和合作精神。争取抚养权是一个漫长而复杂的过程，可能会涉及到各种矛盾和争议。在这个过程中，你需要保持积极的态度，并与对方保持良好的沟通和合作。尽量避免争吵和冲突，而是寻求合作解决问题的方式。这样不仅能够更好地维护孩子的利益，也有助于争取到抚养权。

尊重法律和法庭的决定。争取抚养权的最终结果可能是法庭的决定。无论这个决定是否符合你的期望，你都应该尊重它并遵守它。如果你对决定有异议，你可以寻求上诉或寻求其他法律途径来解决问题。尊重法律和法庭的决定是建立一个稳定和和谐的家庭环境的基础。

争取家庭纠纷抚养权是一个复杂而艰难的过程。通过保持冷静和理智，寻求法律援助，收集证据，保持积极的态度和合作精神，以及尊重法律和法庭的决定，你可以增加争取抚养权成功的机会。最重要的是，无论结果如何，我们都应该以孩子的利益为重，为他们提供一个稳定和幸福的成长环境。