在我国，法律上并没有“精神离婚”这一说法，夫妻双方在感情确已破裂的情况下，可以通过协议离婚或诉讼离婚的方式解除婚姻关系。

协议离婚是指夫妻双方自愿达成离婚协议，并到婚姻登记机关办理离婚登记手续，在协议离婚中，夫妻双方可以协商解决财产分割、子女抚养等问题。

诉讼离婚是指夫妻一方要求离婚，而另一方不同意离婚，或者双方对离婚问题达不成一致意见时，当事人向法院提起离婚诉讼，由法院根据法律规定判决是否准许离婚，在诉讼离婚中，法院会根据夫妻双方的具体情况，如感情是否确已破裂、有无和好可能等，来判决是否准许离婚。

建议参考：

如果夫妻双方想要解除婚姻关系，建议先通过协商的方式解决问题，如果协商不成，可以考虑通过诉讼的方式解决，在诉讼过程中，当事人可以委托律师代理诉讼，维护自己的合法权益。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条：夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。

离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

小编总结：

在我国，法律上并没有“精神离婚”这一说法，夫妻双方在感情确已破裂的情况下，可以通过协议离婚或诉讼离婚的方式解除婚姻关系，在离婚过程中，夫妻双方可以协商解决财产分割、子女抚养等问题，如果协商不成，可以考虑通过诉讼的方式解决，在诉讼过程中，当事人可以委托律师代理诉讼，维护自己的合法权益。