在现代社会中，越来越多的家庭选择离婚，这也导致了许多孩子成为单亲家庭的一员。在离婚后，孩子的抚养权成为了一个重要的问题。通常情况下，母亲会获得孩子的抚养权，而父亲则需要通过一系列的程序来争取自己的抚养权。那么，父亲的抚养权怎么领呢？

父亲应该了解自己的权利和义务。根据我国相关法律规定，父亲和母亲在离婚后都有抚养孩子的权利和义务。父亲可以通过法律途径来争取自己的抚养权，以确保自己能够与孩子共同生活，并承担起抚养和教育孩子的责任。

父亲需要与母亲进行协商。在争取抚养权的过程中，与母亲进行积极的沟通和协商是非常重要的。父亲可以与母亲商讨孩子的抚养问题，包括居住安排、教育费用、探望时间等。通过友好的协商，父亲可以与母亲达成共识，为孩子的成长提供一个良好的环境。

第三，父亲可以通过法律途径来争取抚养权。如果与母亲的协商未能达成一致，父亲可以选择通过法律途径来争取抚养权。他可以向法院提出申请，要求获得孩子的抚养权。在法律程序中，父亲需要提供相关证据，证明自己有能力和条件来抚养孩子，包括经济能力、居住环境、教育意愿等。法院将会根据孩子的最佳利益来做出决定，确保孩子能够得到最好的抚养和教育。

父亲还可以寻求专业的帮助和支持。在争取抚养权的过程中，父亲可能会面临一些困难和挑战。他可以寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到保护。父亲还可以加入一些家庭支持组织或咨询机构，与其他单亲父亲分享经验和获取支持。

父亲应该注重与孩子的亲子关系。无论是否获得抚养权，父亲都应该注重与孩子的亲子关系。他可以通过定期探望、电话交流、参与孩子的生活等方式来维持与孩子的联系。父亲的关爱和陪伴对孩子的成长至关重要，这也是争取抚养权的一个重要因素。

父亲的抚养权需要通过一系列的程序来争取。父亲应该了解自己的权利和义务，并与母亲进行协商。如果协商无果，父亲可以通过法律途径来争取抚养权，并寻求专业的帮助和支持。无论是否获得抚养权，父亲都应该注重与孩子的亲子关系。通过这些努力，父亲可以为孩子的成长和幸福贡献自己的力量。