在离婚或分居的情况下，选择抚养权是一个非常重要的问题。无论是父母还是法院，都应该以儿童的最佳利益为出发点来做出决定。那么，选择抚养权应该如何处理呢？

父母应该以合作的态度来处理选择抚养权的问题。无论离婚的原因是什么，父母都应该将孩子的利益放在首位，而不是将自己的利益放在第一位。父母应该尽量达成共识，共同制定一个合理的抚养计划，以保证孩子得到充分的关爱和照顾。

父母应该考虑孩子的需求和喜好。每个孩子都是独特的个体，他们有不同的兴趣爱好和发展需求。父母应该尽量了解孩子的需求，为他们提供适当的教育和培养环境。如果孩子对某个父亲或母亲有更深的依恋，那么可以考虑将抚养权交给他们，以保证孩子的情感需求得到满足。

第三，父母应该考虑自己的能力和资源。抚养孩子需要父母付出很多时间和精力，同时也需要经济支持。父母应该对自己的工作和生活状况进行评估，看是否能够满足孩子的需求。如果一个父亲或母亲有更稳定的工作和经济状况，那么可以考虑将抚养权交给他们，以保证孩子的物质需求得到满足。

第四，法院应该根据儿童的最佳利益来做出决定。如果父母无法达成一致，法院将会介入并做出决定。在做出决定之前，法院应该进行充分的调查和评估，了解孩子的情况和需要。法院应该考虑孩子的意愿（如果孩子已经具备表达意愿的能力），以及父母的能力和资源。最终，法院应该做出一个公正、合理的决定，以保证孩子的最佳利益得到保障。

在选择抚养权的处理过程中，父母和法院都应该以儿童的最佳利益为出发点。父母应该以合作的态度来处理问题，考虑孩子的需求和喜好，评估自己的能力和资源。法院应该进行充分的调查和评估，做出公正、合理的决定。只有这样，才能够保证孩子得到充分的关爱和照顾，健康地成长发展。

选择抚养权是一个复杂而敏感的问题，但只要以儿童的最佳利益为出发点，父母和法院就能够做出正确的决策。让我们共同努力，为孩子的幸福和健康成长而努力。