“网贷逾期了，催收电话天天轰炸，说要起诉我，找律师真的能解决问题吗？”面对这样的焦虑，很多人第一反应是逃避，但其实，合理运用法律手段不仅能缓解压力，甚至可能扭转局面，今天我们就从法律和实务角度，聊聊网贷逾期的应对之道。

一、网贷逾期后，律师能帮你做什么？

很多人误以为“律师只能打官司”，其实律师在网贷纠纷中的作用远不止于此：

1、分析合同合法性：不少网贷平台存在“砍头息”“高利贷”等违规操作，律师能核查合同条款，确认实际年利率是否超过法定上限（目前为LPR的4倍，约14.8%），若存在违法，可主张减免利息。

2、阻断暴力催收：若遭遇电话轰炸、威胁恐吓，律师可发函要求平台停止侵权，甚至向监管部门举报，用法律武器保护个人隐私和名誉权。

3、协商还款方案：律师介入后，可通过专业沟通与平台协商分期还款、减免罚息，避免被直接起诉，减少征信污点的风险。

4、应对诉讼风险：若已被起诉，律师可收集证据应诉，争取驳回不合理诉求或调整还款金额，避免因缺席判决导致财产被强制执行。

案例参考：去年一位粉丝（化名张三）因失业导致某平台借款逾期，本金5万，利息滚到8万，律师介入后发现合同约定利率高达36%，最终通过协商只还了本金加合法利息，节省了近3万元。

二、网贷逾期后，普通人该怎么做？

即使暂时请不起律师，也千万别“躺平”！以下4步能有效降低风险：

1、理清债务明细：列出所有网贷平台、本金、利息、逾期天数，区分合法债务与高利贷，优先偿还受法律保护的部分。

2、主动协商还款：联系平台客服说明困难，申请延期或分期，记得录音并保存书面协议，避免口头承诺后反悔。

3、保留证据链：截图所有还款记录、催收短信，若遭遇暴力催收，录下通话内容并记下对方工号，这些都是维权的重要依据。

4、谨慎对待“法务协商”广告：网上号称“代协商还款”的机构鱼龙混杂，务必核实资质，避免二次被骗。

三、建议参考：这些法律知识一定要懂！

《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。

《刑法》第293条：催收若涉及恐吓、侮辱、骚扰，可能构成寻衅滋事罪。

《互联网金融逾期债务催收自律公约》：明确要求不得对无关第三人催收，每日催收电话不得超过3个。

划重点：若平台综合年利率超过14.8%，超出部分可拒绝支付；若已偿还金额超过本金加合法利息，甚至能要求返还！

网贷逾期不是世界末日，但消极应对只会雪上加霜。找律师不是“浪费钱”，而是通过专业分析守住法律底线，即使暂时无法委托律师，也要主动学习法律知识、保留证据、积极协商。法律保护的是懂法、用法的人——与其被催收吓得夜不能寐，不如拿起规则武器，为自己争取喘息的空间。

最后提醒：解决债务的核心是“开源节流”，法律手段治标，努力增收才能治本，遇到问题别硬扛，寻求专业人士帮助，往往是成本最低的选择。

找律师处理网贷逾期真的有用吗？遇到网贷还不上该怎么办？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。