家庭暴力是一种严重的社会问题，对受害者造成了巨大的身心伤害。当家庭暴力涉及到儿童时，抚养权问题就变得尤为重要。如何夺取抚养权，保护儿童的权益，成为了一个关键的问题。

如果您和孩子正处于家庭暴力的环境中，最重要的是确保您和孩子的安全。寻求帮助是第一步。您可以向当地的妇女保护机构、社会工作者或，了解您可以采取的行动。这些专业人士可以提供相关的法律和心理支持，帮助您制定应对家庭暴力的计划。

收集证据是夺取抚养权的关键。法庭需要确凿的证据来支持您的主张。您可以收集家庭暴力的证据，如医疗记录、警察报告、照片、视频等。您还可以寻求证人作证，以证明家庭暴力的存在。这些证据将有助于法庭了解真相，并作出公正的决定。

第三，寻求法律援助是取得抚养权的重要途径。请咨询专业律师，了解您的权益和法律程序。律师将能够帮助您制定合适的法律策略，并代表您在法庭上辩护。法庭通常会考虑儿童的最佳利益，因此您需要确保您的律师能够充分表达您对孩子的关爱和保护。

建立稳定的生活环境也是夺取抚养权的关键。法庭通常会考虑孩子的生活环境是否稳定和安全。您需要提供一个适合孩子成长的家庭环境，包括适当的居住条件、教育资源和社会支持。如果您能够证明您具备提供这些条件的能力，那么您夺取抚养权的机会将更大。

保持合作和积极的态度是至关重要的。法庭通常会鼓励双方父母保持合作，以保障孩子的权益。如果您能够展现出积极的态度，并与对方父母合作解决问题，那么您夺取抚养权的可能性将更大。您也可以寻求专业的儿童心理辅导，帮助孩子适应新的生活环境。

夺取抚养权是一项复杂的任务，需要您的努力和耐心。通过寻求帮助、收集证据、寻求法律援助、建立稳定的生活环境和保持合作的态度，您将有更大的机会夺取抚养权，保护孩子的权益。记住，您不是一个人在战斗，有专业人士和社会资源可以帮助您度过困难时刻。