一、被造谣了怎么办

如果被造谣了，可以从以下几方面应对：

（一）固定证据。要尽可能搜集与造谣相关的证据，例如谣言内容本身，是书面的就保存原件，是网络上的就进行截图、录屏等；还包括知晓谣言传播情况的证人联系方式等证据。

（二）要求停止侵权。可以向造谣者发出书面或口头通知，要求其停止造谣行为，消除影响。

（三）通过法律途径解决。如果造谣行为给自身造成严重损害，比如名誉受损导致经济损失或者精神伤害等，可以向提起民事诉讼，要求造谣者承担赔礼道歉、消除影响、恢复名誉、赔偿损失等。如果谣言涉及诽谤等刑事犯罪行为，可以向公安机关报案，追究造谣者的刑事责任。

二、造谣的人浏览量达到多少坐牢

造谣行为是否坐牢不完全取决于浏览量。

（一）民事责任方面

1. 造谣属于侵犯他人名誉权等民事权益的行为，不管浏览量多少，只要给他人造成损害，就可能要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等民事责任。

（二）刑事责任方面

1. 构成等犯罪行为，有多种考量因素。如果是在网络上造谣，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的，可能涉嫌诽谤罪。但这不是唯一标准，还需要看是否故意捏造事实，是否对他人人格、名誉造成严重损害等。例如，即使浏览量没达到这个标准，但因为造谣行为导致他人精神失常、自杀等严重后果的，也可能被追究刑事责任。

三、造谣报警会立案吗

是否立案要根据具体情况判断。

如果造谣行为符合以下情形通常会立案：

1. 造谣行为造成严重危害后果，例如损害他人名誉导致他人精神失常、自杀等严重后果的。

2. 造谣行为涉及国家利益或者社会公共利益，比如造谣某地发生重大疫情引发社会恐慌等。

3. 多次造谣，造成恶劣社会影响的。

如果只是轻微的不实言论，没有产生上述严重影响等情况，可能不会立案，但也会受到，如警告、罚款等。总之，对于造谣行为，公安机关会依据事实、证据以及相关法律规定来决定是否立案侦查。

以上是关于被造谣了怎么办的相关回答，若对问题还有疑问，可快速咨询律师，合飞律师精选优质律师，三重认证保护，请放心咨询。