一、离婚冷静期生效的时间是什么

1、离婚冷静期生效的时间是1日；

2、前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给；未申请的，视为撤回离婚登记申请；

3、法律依据：根据《民法典》第一千零七十七条，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。

二、离婚的流程是什么

1、申请。夫妻双方的，应当签订书面，共同到有管辖权的婚姻登记机关提出申请，并提供相关证件和证明材料；

2、受理。婚姻登记员按照《婚姻登记工作规范》有关规定对当事人提交的材料进行初审，对当事人提交的证件和证明材料初审无误后，发给《离婚登记申请受理回执单》。不符合离婚登记申请条件的，不予受理。当事人要求出具《不予受理离婚登记申请告知书》的，应当出具；

3、冷静期。自婚姻登记机关收到离婚登记申请并向当事人发放《离婚登记申请受理回执单》之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效件和《离婚登记申请受理回执单》，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并亲自填写《撤回离婚登记申请书》。经婚姻登记机关核实无误后，发给《撤回离婚登记申请确认单》，并将《离婚登记申请书》、《撤回离婚登记申请书》与《撤回离婚登记申请确认单(存根联)》一并存档；

4、自离婚冷静期届满后三十日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请；

5、审查。自离婚冷静期届满后三十日内，双方当事人应当持相关的证件和材料，共同到婚姻登记机关申请发给离婚证；

6、婚姻登记机关按照《婚姻登记工作规范》规定的程序和条件执行和审查。婚姻登记机关对不符合离婚登记条件的，不予办理。当事人要求出具《不予办理离婚登记告知书》，应当出具；

7、登记(发证)。婚姻登记机关按照《婚姻登记工作规范》规定，予以登记，发给离婚证。

在司法实践中，对于离婚冷静期的具体规定，是需要严格基于双方协商达成的一致意见来进行处理，如果双方选择以诉讼的方式来办理离婚，就不存在离婚冷静期的说法，双方可以根据实际选择离婚的方式，并按照规定处理。