一、离婚多少天冷静期

离婚冷静期为30天。

根据《中华人民共和国》相关规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起30日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后30日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

设置离婚冷静期的目的在于避免夫妻双方在冲动状态下草率离婚，给双方一个冷静思考、重新审视婚姻关系的时间和空间，以减少冲动型离婚现象，维护家庭稳定和社会和谐。需要注意的是，离婚冷静期仅适用于协议离婚的情况。若夫妻一方通过向提起离婚诉讼的方式请求离婚，则不适用离婚冷静期的规定，法院会根据具体案件情况，按照法律规定进行审理和判决。

二、离婚一定要一个月冷静期吗

并非所有的离婚情形都需要一个月冷静期。具体情况如下：

一是协议离婚，需要经过一个月冷静期。根据相关法律规定，夫妻双方的，应当签订书面，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二是，不需要一个月冷静期。如果夫妻一方要求离婚，另一方不同意离婚，或者双方对、等问题存在争议，可以向人民法院提起离婚诉讼。法院会根据具体情况进行审理和判决，不存在强制的冷静期规定。

综上，是否需要一个月冷静期，取决于选择的离婚方式。

三、离婚冷静期过了多久有效

离婚冷静期届满后的30日内有效。具体情况如下：

一是冷静期届满后的申请时间。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起30日内为离婚冷静期，冷静期届满后的30日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证。

二是逾期未申请的后果。若在上述30日内，双方未共同到婚姻登记机关申请发给离婚证的，视为撤回离婚登记申请。即此次离婚登记申请失效，若后续仍想离婚，需重新提交离婚登记申请并再次经过离婚冷静期。

三是特殊情况处理。离婚冷静期制度是为了避免夫妻双方冲动离婚而设立的，但如果存在家暴等特殊情况，当事人可向法院提起离婚诉讼，不受离婚冷静期限制，法院会根据具体情况依法判决。总之，离婚冷静期届满后需在规定的30日内完成相关手续，否则将产生相应法律后果。

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