“网贷逾期了，催收电话天天轰炸，我是不是要坐牢了？”这是很多负债人最焦虑的问题，近年来，网贷逾期引发的纠纷屡见不鲜，但很多人因为不懂法律，要么被催收吓到崩溃，要么选择摆烂逃避，最终陷入更深的困境，今天我们就来聊聊网贷逾期的后果及合法应对方法，帮你走出泥潭。

一、网贷逾期后，你可能面临的4大后果

1、催收骚扰：从电话轰炸到上门催收

逾期初期，平台会通过短信、电话提醒还款，若长期未处理，第三方催收公司可能介入，甚至联系你的亲友或单位，但需注意：催收人员若使用辱骂、威胁、伪造法律文书等手段，已涉嫌违法。

2、信用污点：影响未来5年的贷款和就业

网贷平台若接入央行征信系统，逾期记录会直接体现在征信报告中，未来申请房贷、车贷甚至求职（部分行业）都可能受阻。不良记录一般保留5年，但结清后可申请修复。

3、高额罚息：利息可能比本金还高

根据《民法典》规定，逾期利息不得超过合同成立时LPR的4倍（目前约15.4%），但部分平台会叠加违约金、服务费，导致债务“滚雪球”。遇到超过法定利率的部分，你有权拒绝支付。

4、法律风险：被起诉≠坐牢！

网贷逾期属于民事纠纷，不会被判刑（除非涉嫌诈骗），但如果平台起诉后仍不履行还款义务，法院可能冻结账户、限制高消费，甚至拍卖财产。关键看是否积极应对。

二、逾期后如何自救？4步合法化解危机

1. 主动协商：争取停息分期或减免

不要逃避催收电话！主动联系平台说明困难（如失业、疾病），要求协商个性化还款方案，部分平台可减免利息或延长分期（如分36-60期），但需提供收入证明等材料。

2. 保留证据：反击暴力催收的武器

若遭遇威胁恐吓，立即录音、截图，并向平台投诉或向银保监会（12378）、互联网金融协会举报。根据《刑法》第293条，暴力催收可能构成寻衅滋事罪。

3. 分期优先：先还上征信的贷款

如果多平台逾期，优先处理银行、持牌金融机构的借款，避免征信恶化，非持牌网贷可暂缓处理（部分不上征信），但需注意诉讼风险。

4. 法律兜底：被起诉后如何应对

收到法院传票别慌张！积极应诉并提出异议：

- 质疑利息是否超过法定上限

- 要求核实合同真实性（部分平台存在“阴阳合同”）

- 申请减免费用或分期执行

**三、律师建议：逾期后必做的3件事

1、整理债务清单：列明每笔借款的本金、利息、还款时间，区分合法与非法债务。

2、调整还款优先级：优先偿还信用卡、银行贷款，避免刑事风险。

3、寻求专业帮助：若被起诉或催收严重侵权，可委托律师发函或代理诉讼，成本远低于盲目还款。

**相关法律依据

1、《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。

2、《刑法》第293条：以暴力、胁迫手段催收高利贷，可处5年以下有期徒刑。

3、《征信业管理条例》第16条：不良信息保存期限为5年，自结清之日起计算。

网贷逾期不是世界末日，逃避才是最糟糕的选择，与其被催收吓得夜不能寐，不如冷静分析债务结构，用法律武器保护自己，记住两点：

1、民事纠纷不涉及刑事责任，催收说“坐牢”多半是恐吓；

2、协商还款是核心，通过合法途径减轻压力，才能避免“越还越亏”。

最后送大家一句话：负债不是你的人设，及时止损才能逆风翻盘。

网贷逾期后真的会坐牢吗？这些自救方法你一定要知道！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。