当一对夫妻中的一方出轨时，无论是男人还是女人，都会对另一方的信任和婚姻产生严重的冲击。对于女人出轨的情况，如果双方有子女，争夺抚养权往往成为离婚后的重要问题。在这种情况下，以下是一些建议，帮助女人争取到抚养权。

1. 保持冷静和理智

面对出轨的事实，女人需要保持冷静和理智。情绪化和冲动的行为可能会对争夺抚养权产生负面影响。在处理离婚和抚养权问题时，要保持冷静思考，理智地制定计划和策略。

2. 寻求法律咨询和专业帮助

在争夺抚养权的过程中，寻求法律咨询和专业帮助是非常重要的。咨询专业律师可以帮助女人了解相关法律和权益，制定合理的离婚和抚养权计划，并提供法律支持和代理。

3. 保证自己的良好形象

在争夺抚养权的过程中，女人需要保持自己的良好形象。这包括保持良好的家庭环境、提供稳定的生活条件和教育环境，以及积极参与孩子的生活和教育。通过展示自己的责任感和关爱，女人可以增加争夺抚养权的成功机会。

4. 收集证据和证人

在争夺抚养权的过程中，收集证据和证人是非常重要的。这些证据可以包括出轨的证据、对孩子的关心和照顾的证据，以及其他能够证明女人适合拥有抚养权的证据。寻找可以证明自己良好形象和能力的证人也是有帮助的。

5. 与前夫进行合理沟通和协商

在争夺抚养权的过程中，与前夫进行合理沟通和协商是非常重要的。通过和前夫的积极沟通，双方可以就孩子的福利和最佳利益达成共识。如果可能，可以考虑通过调解或婚姻家庭咨询等方式解决争议，以减少冲突和纠纷。

6. 保持持久的努力和耐心

争夺抚养权是一个持久的过程，需要女人保持持久的努力和耐心。在争夺抚养权的过程中，可能会遇到各种挑战和障碍，但是坚持自己的权益是非常重要的。通过持久的努力和耐心，女人可以增加争夺抚养权的成功机会。

当女人出轨并面临争夺抚养权的情况时，保持冷静和理智，寻求法律咨询和专业帮助，保持良好形象，收集证据和证人，与前夫进行合理沟通和协商，并保持持久的努力和耐心是重要的策略。最终，争夺抚养权的成功与女人的行为和能力密切相关，因此女人需要努力展示自己的责任感和关爱，以争取到对子女的抚养权。