“明明只晚还了一天，怎么就上征信了？”这是不少借款人遇到贷款逾期后的第一反应，很多人以为逾期三五天才会影响信用记录，但实际上，部分金融机构的宽限期可能仅有1-3天，甚至个别产品“零容忍”，逾期一天就留下征信污点，真的无法挽回吗？

一、逾期一天上征信的真相：并非“一刀切”

根据《征信业管理条例》，金融机构需如实上报信贷信息，但实际操作中，是否将逾期一天记录上报征信，取决于两个关键因素：

1、贷款合同约定：部分银行或网贷平台会在合同中注明“宽限期”，例如房贷、信用卡通常有1-3天的容时服务。

2、机构上报规则：有的机构采用“T+1”模式（还款日次日上报），有的则是“月底集中上报”。

如果逾期当天及时补救，部分机构可能不会立即上传记录。但需注意： 即便有宽限期，超过约定时间未还款，仍可能面临罚息，甚至影响征信。

二、逾期记录已生成？三步走“急救法”

如果确认逾期记录已被上传至征信系统，可尝试以下方法补救：

1、立即全额还款：第一时间结清欠款和罚息，保留还款凭证（如转账截图、银行回单），这是后续申诉的基础证据。

2、主动联系金融机构：说明逾期原因（如系统故障、临时资金周转问题），申请开具《非恶意逾期证明》，若机构认可特殊情况，可能主动向央行申请撤销记录。

3、征信异议申诉：根据《征信业管理条例》第25条，个人有权对征信报告提出异议，通过央行征信中心官网或线下网点提交申诉材料，20天内会收到书面答复。

关键提示： 若因银行系统问题导致还款失败，或遭遇自然灾害等不可抗力，申诉成功率更高。

建议参考：日常如何避免“1天逾期”？

设置自动还款+余额提醒：绑定常用银行卡，确保扣款前账户余额充足。

提前1-2天还款：避开节假日或银行清算延迟风险。

定期查询征信报告：每年2次免费查询机会（央行征信中心官网），早发现早处理。

相关法条支撑

1、《征信业管理条例》第十六条

> 征信机构对个人不良信息的保存期限为自不良行为或事件终止之日起5年；超过5年的，应当予以删除。

2、《民法典》第六百七十六条

> 借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或国家有关规定支付逾期利息。

贷款逾期一天上征信并非“绝症”，及时行动+合法申诉是关键，与其纠结记录能否消除，不如从源头做好还款管理。信用积累需要数年，崩塌可能只需一天，遇到特殊情况时，保留证据、积极沟通，才能最大限度减少损失。

最后提醒： 市面上声称“花钱洗白征信”的中介均为诈骗，一切申诉请通过正规渠道！