如果借款人因为没有能力偿还银行贷款而被起诉，那可真是让人头疼啊！别慌，下面我就来给你支支招。

你要明白，银行起诉你是为了追讨欠款，并不是想要把你怎么样，在面对起诉时，你要保持冷静，不要惊慌失措。

你可以考虑与银行协商还款计划，如果你确实没有能力一次性偿还全部欠款，可以与银行商量分期还款或者延期还款，银行通常会考虑你的实际情况，如果你有合理的还款计划，银行可能会同意你的请求。

你也可以寻求专业的法律援助，如果你对法律程序不太了解，可以咨询律师，了解自己的权利和义务，以及如何应对银行的起诉，律师可以帮助你制定合理的还款计划，或者代表你与银行进行协商。

法条参考：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

我要提醒你，如果你欠银行贷款不还，不仅会影响你的个人信用记录，还可能会面临法律诉讼和财产被强制执行的风险，一定要尽快想办法解决欠款问题，避免给自己带来更大的麻烦。

欠银行贷款还不上被起诉了，不要惊慌失措，要保持冷静，积极寻求解决办法，与银行协商还款计划、寻求专业法律援助或者尽快筹集资金还款，都是可行的解决途径，要注意维护自己的个人信用记录，避免给自己带来不必要的损失。